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人的脚什么形状站得最久

来源：华佗小知识


人的脚分为三种基本形状：正常型、扁平型和高弓型。根据跑步侠公众号的报道，正常型脚在长时间站立时最为舒适。这种脚型具有适宜的脚弓，能够有效支撑体重并减轻足底的压迫感。正常型脚底的凸起（脚弓）较为显著，有助于均匀分散身体的重量。与之相比，扁平型脚缺乏明显的脚弓，长时间站立可能导致足底肌肉疲劳，并加剧扁平足的症状。而高弓型脚则因为脚弓过高，可能会造成足底和脚跟承受过大的压力，引发疼痛和疲劳。因此，在三种脚型中，正常型脚更有利于长时间站立。
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