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花椒艾叶加一起泡脚,有祛湿通气血的功效。
夏天吃冷凉食物、吹冷空调多,易伤脾胃,冷凉直接进入体内变成“寒”,夏季又多“湿”,寒湿相加,气血自然不通,而花椒、艾叶水泡脚,最能驱寒祛湿通气血。
艾叶泡脚,也不能经常泡,因为艾叶泡脚能将虚火、寒火往下引,就会引起头面部的气血两亏,供血不足,反而会引起头晕、头痛,及情绪上的变化等。
对于身体寒湿重的病人,用艾叶水泡脚的同时,必须停吃寒凉的食物,还可以在用艾叶水泡脚同时,喝上一杯生姜红枣水,即去了寒又不泻气。
扩展资料
艾叶泡脚注意事项:
1、使用艾叶泡脚的时间不得超过半个小时。
2、艾叶泡脚的时间最好控制在饭后一小时,睡前两小时左右。
3、艾蒿泡脚的水温最好控制在四五十度之内,如果有条件用木桶泡脚效果更佳。
4、在使用艾蒿泡脚之前最好喝点水,用于补充新陈代谢之后的体液。
参考资料来源:长沙晚报-花椒艾叶水泡脚,祛湿通气血
参考资料来源:人民网-艾叶泡脚能治风湿吗? 艾叶泡脚的副作用
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花椒叶:性温;
【功能主治】祛风散寒,健胃驱虫,除湿止泻,活血通经。治跌打损伤,风湿痛,瘀血作痛,经闭,咯血,吐血,关节痛风、皮肤瘙痒等;
【用法用量】内服:煎汤,9-15;或泡酒。外用:适量,鲜叶捣敷。
【病症附方】:
1、治咯血,吐血:野花椒叶烧灰为未,每个一钱,童便送服。
2、治妇女经闭:野花椒叶干未泡酒服,每次二钱。
3、治跌打损伤:野花椒叶五钱至一两。煎汤,黄晒送服。
4、治腿头风湿痛:鲜野花椒叶一两,鲜白芙蓉叶、 艾叶各五钱,生姜一两,麻油四两。合放锅内炸至各药焦黑为度,丢药取油,搽患处,以愈为度。
5、治阴股疽及附骨疽:鲜野花椒叶,酒制三次,合糯米饭捣烂,调酒敷患处。
艾草:性温;
【功能主治】:温经、去湿、散寒、止血、消炎、平喘、止咳、安胎、抗过敏等作用。
注意事项:艾草性温,花椒叶性温,所以对于体热、火旺的人不要同时使用。