怀孕了能不能吃枇杷
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热心网友
怀孕了是可以吃枇杷的，可以补充微量元素，对身体很有帮助，但是要注意适量
热心网友
可以 这个没有什么影响的呢 孕期就是要注意不要吃太辣的东西 容易导致上火便秘的 也不可以吃太冷的东西 对肚子里的宝宝不好 寒性的海鲜螃蟹之类的也不能吃
热心网友
枇杷中含有的物质以及元素，可以很好的刺激消化与分泌，而且还可以很好的解渴、解暑、促进食欲，所以说这样的食物对于孕妇来说是极好的。尤其像夏季，容易身体缺水季节，孕妇食用一定枇杷不仅可以解渴还可以有助于消化。
孕妇吃枇杷注意事项：
1、枇杷虽然有很多好处，但毕竟枇杷是性寒之物，过度的食量反而会对身体造成伤害。孕妇妈妈们每天食用适当的枇杷，可以有助于祛湿、生痰。多则会危害到胎儿的健康以及发育。
2、很多女性在怀孕之后，都会患上妊娠性糖尿病。这样的人群就要注意了，千万不要食用枇杷，因为枇杷的含糖量会比较高。这点孕妇妈妈们必须注意。
3、现实中很多人觉得枇杷仁丢了可惜，就会选择吃掉。这样的行为千万不可取，枇杷仁是有毒的，孕妇是不可食的。不然对于自身不利，对于胎儿也是极其不利的。
哺乳期饮食注意事项：
1、哺乳期应供给充足的优质蛋白质。动物性食品如鸡蛋、禽肉类、鱼类等可提供优质蛋白质，宜多食用。
2、哺乳期应该尽量做到食物种类齐全，不要偏食，数量要相应的增加，以保证能够摄入足够的营养素。这就是说除了吃主食谷类食物，副食应该多样化，一日以4-5餐为宜。
3、哺乳期应摄入足够的新鲜蔬菜、水果和海藻类。新鲜蔬菜和水果含有多种维生素、无机盐、纤维素、果胶、有机酸等成分，海藻类还可以供给适量的碘。
4、哺乳期应多食含钙丰富的食品。乳母钙的需要量大，需要特别注意补充。乳及乳制品含钙量最高，并且易于吸收利用，每天应供给一定数量。
5、哺乳期为了预防贫血，应多摄入含铁高的食物，如动物的肝脏、肉类、鱼类、某些蔬菜、大豆及其制品等。
