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萝卜丝肉馅馒头
“过年蒸馒头,是我们这里的习惯,也是我们家的习惯。
因为过年蒸的多,担心自己发的面不好,
今年我就准备了猪肉馅,去菜场加工馒头的。”
食材明细
主料
猪肉1000克
面粉1500克
辅料
萝卜600克
配料
油适量
盐适量
糖适量
料酒适量
酱油适量
姜适量
葱适量
胡椒粉适量
麻油适量
鸡精适量
肉皮冻适量
咸鲜口味
蒸工艺
半小时耗时
普通难度
萝卜丝肉馅馒头的做法步骤
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1
准备好猪肉糜。
2
加姜,葱,盐,糖,料酒,鲜抽,植物油,麻油,胡椒粉,鸡精,肉皮冻,一点水,搅拌入味。
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3
萝卜去皮洗净。
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4
擦成丝,用盐打几下,挤去萝卜汁。
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5
把萝卜丝与肉馅混合搅拌好,成萝卜丝肉馅。
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6
发好的面粉揉匀。
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7
分成剂子。
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8
压扁,包馅。
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9
成馒头胚子。
10
醒10分钟,放入蒸笼。
11
大火蒸23分钟左右。
12
焖3分钟即可。
小窍门
1.肉馅最好用3分肥,7分瘦的肉。
2.搅拌肉馅的时候,要分3次加入一点水,往一个方向搅拌。
3.我用的是腿肉,比较瘦,所以要加些植物油。
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白萝卜是一种最常见的蔬菜,生、熟均可食。它具有促进消化,增强食欲,加快胃肠蠕动和止咳化痰的作用。因为可以治疗或辅助治疗多种疾病,所以本草纲目中称之为“蔬中最有利者”。将白萝卜做成馅,包进馒头,即可当主食,又可以当早点,再配一点汤(粥),那就更好了。
萝卜丝馒头做法
食材
萝卜 750克
肉糜 400克
面粉 750克
猪油 2大勺
葱、姜 适量
料酒 适量
白酱油 适量
盐 少许
糖 少许
味之鲜调味料 少许
生粉 少许
鸡蛋(仅用蛋白) 1只
酵母粉 5克
方法/步骤
1
准备好肉糜、萝卜、面粉和所以食材
萝卜丝馒头做法
萝卜丝馒头做法
2
发面:将面粉放入容器中,加入酵母粉,用适量温水,边加边搅拌均匀用筷子将面粉搅拌成雪花状后用手将面粉揉至成团,容器加盖发酵至2倍大小(我是用面包机发面,自动时间2小时)
萝卜丝馒头做法
3
做陷:先将萝卜洗净去皮,擦成丝
萝卜丝馒头做法
萝卜丝倒入锅中,放适量的水和少量的盐一起煮一下,煮沸后继续煮2-3分钟即可,滤干水分(也可以用手挤干水分)后倒入容器中
萝卜丝馒头做法
萝卜丝馒头做法
锅内放入2大勺猪油(素油也可以),烧热至80度左右关火,将葱切成小段放入油锅中,用余热将葱炸香
萝卜丝馒头做法
趁热将葱油倒进装有萝卜丝的容器中,将其搅拌均匀
萝卜丝馒头做法
在另放的肉糜容器中,放入适量料酒、盐、白酱油、糖少许、蔬之鲜调味料少许,将葱切成小段,姜切成碎末放入,再放入鸡蛋清,放少许生粉,搅拌均匀后,再将葱油萝卜丝倒入其中一起搅拌均匀
萝卜丝馒头做法
做馒头:在玻璃桌面上撒一些面粉,将发好的面粉揉匀, 用保鲜膜将面团包好静置醒20分钟,将面团分成一个一个馒头剂子
萝卜丝馒头做法
取其中一个,用擀面杖(或用手掌按压扁)擀成饼状
萝卜丝馒头做法
包入已经调好的萝卜丝馅
萝卜丝馒头做法
将包子收口后成为馒头胚子,醒10分钟
萝卜丝馒头做法
水烧开后,将馒头胚子放进锅内蒸架上
萝卜丝馒头做法
大火蒸13分钟左右,打开锅盖,用手指在馒头上按一下,如能自如弹起就可以了