落枕了应该怎么办
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热心网友
按摩脖子肌肉，让肌肉放松下来，落枕情况就会得到缓解。采用热水袋、电热手炉、热毛巾及红外线灯泡照射均可起到止痛作用。
热心网友
睡觉落枕了，千万不要怕，这样来做
热心网友
刮痧，转转脚上的大拇指有帮助的
