何首乌怎么吃治疗白头发
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发布时间：2022-04-27 04:43
共2个回答
热心网友
时间：2022-06-26 10:01
何首乌有滋阴补肾的功效、对肾虚导致的白发有比较好的功用。一般人到中年各脏腑都逐渐衰退，肾气虚导致白发滋养不足，生白发。何首乌一般煎汤喝，水开了后再熬15分钟到半小时左右，最好还是到中医师那根据你的身体情况抓点其他滋阴养肾的药物。这种情况用何首乌治疗是很好的有一定的效果可以采用熬粥的方案饮食平常不要吃过多辛辣的食物保持良好的心情睡眠充足对于头发生长是有好处的,若是肾虚引起的可以用何首乌配黑豆蒸熟后吃,对于滋补肝肾效果很好,黑豆也有补肾的作用.两个合用效果更好.希望我的回答对你有帮助。
热心网友
时间：2022-06-26 10:02
何首乌可以补肾，因为是:肾生精、精生髓、髓生血（血是由骨髓产生的），头发为血余，而且肾脏在五行中属黑色，所以何首乌可以治疗白头发。你可以泡水喝，也可以打成粉末吃，最好搭配黑芝麻、桑葚泡水同服，效果最好。
