如何正确洗手,方法和步骤?
发布网友
发布时间：2022-02-23 19:07
共2个回答
懂视网
时间：2022-02-23 23:28
如何正确洗手口诀？
1、洗手一定要用肥皂（或洁手液）
2、先洗手心再手背揉搓
3、指缝不能漏掉不洗
4、洗手至少20秒
5、流水冲洗净
6、一人一巾习惯好
总结
正确洗手也是我们保持手部卫生、减少感染风险的关键
热心网友
时间：2022-02-23 20:36
一、怎么洗手更干净？正确的洗手方法
洗手掌：流水湿润双手，涂抹洗手液（或肥皂），掌心相对，手指并拢相互揉搓。
洗背侧指缝：手心对手背沿指缝相互揉搓，双手交换进行。
洗掌侧指缝：掌心相对，双手交叉沿指缝相互揉搓。
洗大拇指：一手握另一手大拇指旋转揉搓，双手交换进行。
洗指背：弯曲各手指关节，半握拳把指背放在另一手掌心旋转揉搓，双手交换进行。
洗指尖：弯曲各手指关节，把指尖合拢在另一手掌心旋转揉搓，双手交换进行。
洗手腕手臂：揉搓手腕、手臂，双手交换进行。
二、洗手要注意什么细节？
1、洗手的时候注意特别清洁指甲、指尖、指甲缝、指关节等部位。
2、注意彻底清洗戴戒指、手链等饰物的部位。洗手前将衣袖向上拉距腕上大约10cm，取下手上饰物、手表。
3、水温一般10~20oC度即可。
4、手洗净后一定干手。可以用一次性纸巾、干净的毛巾、手绢等擦干双手。毛巾、手绢应勤洗、勤换，否则容易导致“再次污染”。
5、洗手时间直到洗干净为止，但最少不能少于20秒。
6、打开水龙头用流动水冲洗手部，使手腕、手掌和手指充分浸湿。
7、取适量的肥皂或皂液，均匀涂抹至整个手掌、手背、手指、指缝，然后反复搓揉双手及腕部，整个搓揉时间不应少于15秒。
8、洗手的时间最好控制在30秒以上，才能达到一个很好的清洁效果。用肥皂洗手，反复洗2～3遍，清洁效果最好。
9、洗手最好在流水中进行，水龙头在上，手在下，双手下垂，让水顺手指冲下，让污垢随着水流冲走，而又不会再次弄到手上。
10、现代生活很多人喜欢用湿纸巾，但湿纸巾再怎么反复擦手也无法去除皮肤表面的细菌。同时，免洗洗手液中含有化学成分，最好还是用肥皂。
三、什么情况下需要洗手？
中华人民共和国国家卫生和计划生育委员会指出，遇到以下10种情况，需要洗手。具体包括：
1、饭前饭后。
2、便前便后。
3、吃药之前。
4、接触过血液、泪液、鼻涕、痰液和唾液之后。
5、做完扫除工作之后。
6、接触钱币之后。接触别人之后。
7、在室外玩耍沾染了脏东西之后。
8、户外运动、作业、购物之后。
9、抱孩子之前。尤其是接触过传染物品的，更要经过消毒反复洗。
10、为孩子清洗后要洗手，婴儿和儿童的粪便充满了致病菌，而不是如许多父母所想的那样没有危险。
