发布网友
共3个回答
热心网友
要么就做多了。。
还有你要确定哈,,是太湿了还是太松了。。。
有时候太多水就滑进去了。。
那
就
可能是有妇科病。。
热心网友
盆底肌肉锻炼
锻炼骨盆肌肉。深呼吸,收缩*的肌肉,保持收缩状态10-15秒左右,再深深地吐气,放松*处的肌肉。通过这些针对性的训练,*等部位的肌肉张力将会得到良好的提升。在分娩后可以以2-3次/每天,15分钟/每次的节奏来进行。
热心网友
如果想要理想的效果话,还是建议来重庆当代整形美容医院里,毕竟重庆当代整形美容医院边的技术都是先进的。