刚挖的肉苁蓉怎么吃?
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好二三四
１、肉苁蓉泡水：可以将肉苁蓉切成片状，放入开水中泡着喝。肉苁蓉泡水是男女老少皆宜的一种保健品。
２、肉苁蓉炖豆腐汤：先将肉苁蓉放入锅中加水煎一小时左右，再用纱布滤去药渣，汁液用于炖豆腐汤。
３、肉苁蓉煮粥：取适量肉苁蓉和大米，配合煮熟的羊肉，一并放入锅中煮，待熟后即可食用。
４、肉苁蓉炒菜：可以将肉苁蓉熬成汤后将汁液加入菜中，亦可直接和菜一起炒。
肉苁蓉别名疆芸、寸芸等，列当科肉苁蓉属植物，属濒危种，保护级别为2级。主产于、内蒙古阿拉善盟，甘肃、宁夏也有分布，素有沙漠人参之美誉，具有极高的药用价值。肉苁蓉属于高大草本植物，高40-160厘米，大部分地下生。花期5-6月，果期6-8月。其是一种寄生在沙漠树木根部的寄生植物，从寄主中吸取养分及水分。
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肉苁蓉的吃法有：1.可选择泡水的方式来喝，一般在泡制5分钟左右的时间。2.在熬汤的时候可以与鸡肉一起来煮，对人体可以起到补充营养，并且对补肾也有很好的作用。3.也可在平时选择煎制成浓汁，然后熬成膏状，适当加入蜂蜜，不但对人体有通便的作用，同时还可以增加人的抵抗力。
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日常生活中，可以通过苁蓉泡酒的方法进行食疗，配合比例是肉苁蓉1克，配合1斤酒进行浸泡。另外，还可以通过肉苁蓉煲汤的方法，熬粥、炖肉、沏茶，都会收到良好的调理效果。
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晒干后效果好一些。你说的方子是壮阳 补肾的方子，如果想补身体这个方子还是不错的，也可日常当茶饮
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肉苁蓉，怎么选？怎么吃？
