运动戴口罩的危害
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热心网友
口罩戴久了通常会引起面部损伤、感染、呼吸困难等危害。
1.面部损伤：口罩属于一种卫生防疫用品。在佩戴口罩时，可以有效的过滤空气中的有害气体、飞沫、病毒等物质。而患者在长时间佩戴口罩后，可能会导致耳绳长时间摩擦面部皮肤，从而导致局部皮肤受损，引起疼痛、刺痛、烧灼感等症状。
2.感染：口罩长时间佩戴后，空气中的细菌、病毒等有害物质会附着在口罩表面，这样不仅会使口罩的防尘功能下降，而且可能还会导致患者出现感染，从而对身体健康造成不利影响。
3.呼吸困难：在长时间佩戴口罩后，可能还会导致患者出现轻度缺氧的情况，使患者出现呼吸困难、头晕、头昏等不适症状。
患者在日常生活中，佩戴口罩需要及时的更换，以免使口罩的防护措施下降，危害身体健康。
热心网友
运动时候戴着口罩，容易造成呼吸困难。尽量不要戴口罩进行运动。
热心网友
在运动中戴口罩影响呼吸，戴口罩会影响氧气吸入，会造成严重缺氧，会对人体的肺部造成严重影响。还会对人体全身造成损伤。
热心网友
总体上说，运动中，有没有危害和戴口罩，没有相关性。
也就是一一有时候有危害，有时候没有危害。极端的例子，比如说有人使用阻氧面罩，并不一定就有害处。
对于大众健身来说，戴口罩运动是很不方便的。除了特别情形，也没有必要。
热心网友
人在运动中，需要大量的氧气供给，这就需要口罩具有送风的效果，市场上常见的是带有空气阀的口罩，但是，由于空气阀本身的局限，很难满足运动时的呼吸需求，建议选用电动智能口罩，能根据你的运动状态调节风量，即使剧烈运动，也不会有憋闷的感觉。希望对你有帮助。
