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认为自己达成目标就可以幸福的人在本沙哈尔的幸福模型图中属于忙碌奔波型。
一、简介
幸福模式是由王朝阳先生针对人的幸福感的变化,而提出的一种全新的幸福感分析模型。幸福模式是由王朝阳先生针对人的幸福感的变化,而提出的一种全新的幸福感分析模型。幸福感探索运动正从传统的发现幸福逐渐向创建幸福发展。
二、模式形成
幸福总是在别人眼里,利用换位思考的方式从他人的角度来发现自己的幸福,没有幸福(N)换位思考(S)发现幸福(F)感受幸福(G),NSFG模型就是幸福模型。
三、应用
比如你觉得你不幸福,想约网友见面约不出来。可是你想想,可能有的人连聊得好的网友都没有。从他的角度来看,你就是幸福的。所以你会发现其实自己是幸福的!
四、人生的4种幸福模型
1、享乐主义型
第一种汉堡是我最先拿起来的汉堡,它虽然口味诱人,却是标准的垃圾食品。吃它等于享受现在的快乐,却为未来埋下了痛苦。
2、忙碌奔波型
第二种汉堡口味很差,可里面全是蔬菜和有机食品,食用这类汉堡可以确保日后的健康,但却让食用者吃得很痛苦。这类人与“享乐主义型”相反,他们只追求未来的快乐,承受着现在的痛苦。
3、虚无主义型
第三种汉堡最糟糕,既不好吃也不健康。如果吃了它,不但现在无法享受美味,日后还会影响健康。
4、感悟幸福型
第四个汉堡与第一种汉堡一样好吃,并且与第二种汉堡一样健康。我称其为“感悟幸福型”。那些真正幸福的人,不但能够享受当下所做的事情,而且通过目前的行为,他们也可以拥有更加满意的未来。