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材料
洋葱 半颗,蒜瓣 3,无骨牛小排 1盒(块),无盐奶油 一小块,黑胡椒 适量,海盐或盐 适量
做法
牛排以餐巾纸擦干后切块状, 加盐静置5分钟。 洋葱切丝,先热锅一点油先炒透后摆盘。 热锅下无盐奶油转中火下整颗蒜瓣,小煸后中火下牛肉块,煎至四面颜色稍深后再煎1分,洒黑胡椒煎香约30秒,关火静置5分钟即完成。
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做法
牛排以餐巾纸擦干后切块状,加盐静置5分钟。洋葱切丝,先热锅一点油先炒透后摆盘。
热锅下无盐奶油转中火下整颗蒜瓣,小煸后中火下牛肉块,煎至四面颜色稍深后再煎1分,洒黑胡椒煎香约30秒,关火静置5分钟即完成。
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主料 五花骰子牛肉:200克 柠檬:12颗 辅料 洋葱:12颗 初榨冷压橄榄油:适量 粗黑胡椒粉:少许 玫瑰盐:适量 烹饪步骤 1:准备相关材料。2:洋葱洗净切丝,加入少许食用盐
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五花骰子牛肉:200克
柠檬:12颗
辅料
洋葱:12颗
初榨冷压橄榄油:适量
粗黑胡椒粉:少许
玫瑰盐:适量
烹饪步骤
1:准备相关材料。
2:洋葱洗净切丝,加入少许食用盐拌匀,静置3~5分钟让其出水。
3:洋葱出水后,将水倒掉;然后倒入冷开水清洗一次,然后捞起沥干水分后,加入适量初榨冷压橄榄油拌匀。
4:将柠檬切成舟状摆在盘子边缘,然后与拌好的洋葱丝铺在盘子底。
5:平底锅加入适量的橄榄油,油热了将骰子牛肉放入煎煮。
6:将牛肉6面煎成微微焦黄(约6~8分熟),关掉炉火将牛肉摆到洋葱丝上。然后洒上粗黑胡椒粉,并且取一个小碟子加入适量玫瑰盐作为沾料。