爬山吃什么东西最好
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热心网友
爬山出汗多，要补充体液的，可以考虑一些运动饮料，也可以考虑自己加点生理盐水。另外，为补充能量，最好带点巧克力或者牛肉干。
士力架!
如果是夏天的话，最好带点藿香正气水。
热心网友
葡萄糖粉！！补充体力极其神奇
去墨脱的时候发现的 呵
热心网友
你是说前还是后？前可以吃点含糖高的…比如巧克力…后呢可以吃些高热量的…牛肉干之类的…
热心网友
高热量
热心网友
盐水+高能食品
