低钠低氯怎么办
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热心网友
吃食盐NaCl补充钠和氯
含钾高的食物有：糙米、燕麦、马铃薯、南瓜、薏米、荞麦、全麦食品、杏干、梅干、葡萄干、花生、杏、香蕉、小麦胚芽、哈密瓜、樱桃、芒果、橘子、...
这些都可以吃追问这些都是我平时吃得多的，为什么还是低呢
追答你吸收的少啊，胃和肠不怎么好，你可以问问医生
热心网友
可以多吃有海带、紫菜等海产品，补充K、Na。
而香菇基本上是常见蔬菜瓜果中含钾量最高的实物，也可以多吃。
热心网友
是需要补充，还是需要*摄入？追问补充呢，我都低了
追答香蕉橘子含钾多。
那估计吸收或流失的多吧，继续多吃。
