AE渲染的视频有点卡顿
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如果您的电脑配置很高，但在使用Adobe After Effects（AE）和Adobe Premiere Pro（PR）软件进行视频预览和渲染时出现了卡顿和慢的情况，可能是以下原因导致的：
项目设置问题：在进行视频制作时，如果您选择了过高的分辨率、帧速率或者编码方式等设置，将导致软件需要更多的计算资源来处理，从而影响预览和渲染速度。您可以尝试将这些参数调整为更合适的设置。
资源管理不当：在进行视频制作时，如果您同时打开了其他程序或者过多的文件，将占用电脑的资源，导致AE和PR软件无法得到足够的资源，从而影响预览和渲染速度。您可以尝试关闭其他程序，只保留AE和PR软件运行。
编码器设置问题：在进行视频渲染时，如果您选择了低效的编码器或者编码器设置不当，将导致软件需要更多的计算资源来进行渲染，从而影响渲染速度。您可以尝试选择更高效的编码器，并根据需要调整编码器的设置。
缓存设置问题：AE和PR软件都会使用缓存来提高视频预览和渲染的速度。如果您的缓存设置不当，可能会导致预览和渲染变得缓慢。您可以尝试清理缓存或者调整缓存设置。
软件版本问题：如果您的AE和PR软件版本过旧或者存在问题，也可能导致视频预览和渲染变得缓慢。您可以尝试更新软件到最新版本或者重新安装软件。
以上是可能导致AE和PR软件视频预览和渲染变慢的一些常见原因，您可以根据具体情况进行排查。如果您仍然遇到问题，建议您咨询相关专业人士的意见，以获得更好的解决方案。
