脸上有黄褐斑怎么办 谢谢大师回答?跪求了
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皮肤发干的女性总是会为自己脸上的斑点而烦恼，尤其是在夏季，经过太阳的照晒之后，斑点会变的更加严重。然而，各种方法尝试，斑点依然不见减少半个。这样的情况让很多女*到无助，难道自己的一辈子就和斑点为伴了吗?当然不! 美容 达人来教大家怎么淡化脸上的斑，让你淡化斑点，改变心情。
民间祛斑小偏方1.牛奶美白
牛奶能使皮肤白嫩，将纱布浸入牛奶，湿透后敷面，半小时后用清水洗去，每天一次，一周后斑点就会变小，随后将黄瓜捣烂加入葛粉和适量的蜂蜜，涂搽几次
民间祛斑小偏方2.玫瑰花茶
玫瑰花茶的味道清香，能缓和情绪有助于静心凝神，更重要是其养颜美容功效，常饮可去除黑斑，令皮肤嫩白。一杯分量约需8朵干花，而制花茶时得先将其捣碎，让其更易出味，美白效果也更佳。这玫瑰花茶仅以热水浸泡，未有加添红茶成分，也是为了防止玫瑰的清香味道被盖过，也避免了饮用红茶后会出现失眠
民间祛斑小偏方3.蜂蜜外敷
蜂蜜是天然的美容圣品，蜂蜜中含有大量能被人体吸收的氨基酸、酶、维生素以及糖类等元素，有滋补护肤的美容作用。不论是直接食用还是拿来做面膜敷用，都是美容护肤的好产品，也是有些很不错的祛斑效果呢。
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通常造成长黄褐斑的因素是很多的，具体可以归纳为如下因素：
一、肌肤衰老或者怀孕。黄褐斑的高发人群是更年期阶段的女性。另外，女性在怀孕3-5个月时容易出现黄褐斑，所以又常常被称作“妊娠斑”，妊娠引发的黄褐斑大多在产后渐渐消退。
二、患慢性疾病以及长期服用某些药物。患生殖系统疾病的大多数女性，长黄褐斑都是比较普遍的，由于内分泌失调是导致黄褐斑的主要原因。另外，慢性胃肠疾病、甲亢、肝病、结核病、肿瘤等也可引发黄褐斑。另外，长期服用氯丙嗪、苯妥英钠、冬眠灵、安体舒通等均可诱发黄褐斑的发生。
三、使用化妆品或不良生活习惯。有些女性长年大量使用化妆品，化妆品中含有的有害成分如防腐剂、杀菌剂、金属、色素和香料等，长期积聚的有害成分可导致一系列皮肤病，黄褐斑就是其中的一种。另外，抽烟喝酒、电脑辐射、作息时间颠倒或者睡眠时间长期不足，都可促发黄褐斑的形成。
能治疗黄褐斑的方法也是比较多的，目前比较常用的是激光祛斑治疗方法。激光祛斑不仅效果显著，而且还不会对肌肤造成损害，是比较理想的治疗黄褐斑方法。
激光之所以能够精准、彻底地去除黄褐斑，是由于激光所具有的选择性光热作用，能精准锁定肌肤组织中的黑色素，然后将这些色素有效崩解、击碎。当人体循环系统自然排出被崩解的色素的时候，就能实现理想的去黄褐斑效果。
激光去黄褐斑不仅疗效确切、无损伤，还是高效安全的祛斑方法。对于广大长期祛斑无果的爱美女士来说，确实是理想的去除黄褐斑方法。激光治疗黄褐斑能有效铲除肌肤中的黑色素，另外由于黄褐斑的生成原因大多数是由于体内内分泌所导致的，建议使用中医祛斑加上激光治疗的方法，去除黄褐斑的效果会更佳。
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长斑都是内分泌出了问题，调理好了斑点就自然没有了呀。之前我祛斑的时候试过很多方法的，都不是很管用，那是因为我不知道得内调啊，所以到最后我还是用的诗玻莱中药的慢慢的给调理好了。祛斑是个漫长的过程，慢慢来
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跟我一样啊，我后来看医生才知道的黄褐斑一般都是因为身体内部的原因才长的，内分泌失调啊什么的，这说明身体内部已经有问题了，所以还是要用内调的中药才行，想想之前用的那些没少花钱，最后听医生的用的中药的内调的叫诗玻莱的把斑给去了
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饭后你尽可将草莓作为自己的餐后水果，可千万不要是木瓜、柑橘和芒果，因为它们富含B-胡萝卜素，吃多了易造成色素沉着~~
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必须要内调才会好。锻炼身体，加强抵御寒冷的能力，摆脱宫寒，有了一定年龄时候会好转。
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内调外养，平时做好隔离防晒，
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每晚喝银耳红枣花生汤绝对有效追问很烦心，该怎么办呢！
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有了黄褐斑怎么办？
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祛斑不但要使用具备正规备案的祛斑产品，内外结合 同时使用。而且还需要配合改善日常不健康的生活习惯，这样科学的祛斑效果才是最好的。
祛斑单单只依靠一种祛斑产品是不能够把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具体原因，根据色斑形成的原因选择适合自己的祛斑方式和正规的祛斑产品才是科学的祛斑方式。
色斑的形成原因是比较多，大致分为外部原因和内部原因：
外部原因：阳光中的紫外线、环境污染、过度使用化妆品、电器辐射等等；内部原因：生活压力、工作压力、脾气不好、内分泌系统紊乱、人体代谢能力不足等等；
除了选择使用适合自己的祛斑方式之外，在日常生活中还应该注意以下几点：
保证良好的作息时间，不要熬夜；
除了选择使用适合自己的祛斑方式之外，在日常生活中还应该注意以下几点：
保证良好的作息时间，不要熬夜；
- 怎样有效的祛斑?如何有效淡化脸上色斑?天然芦荟敷脸芦荟具有抗菌、保护和修复皮肤的作用，主要是由于芦荟中含有缓激肽酶和芦荟多糖等等物质，这些物质都具有很好的消炎抗菌的作用，对于抑制斑点的生长有着很好的效果。用新鲜的芦荟，洗干净之后捣碎，脸部清洗之后就将芦荟汁敷在脸上，20分钟之后取下来并且清洗干净即可。如何有效淡化脸上色斑?用苦瓜泥敷面取适量的新鲜苦瓜洗干净，放入冰箱中冷藏20分钟左右，然后去掉苦瓜籽放入榨汁机榨成泥，洁面后均匀涂抹在脸部，等待30分钟之后就用清水洗干净，2-3天一次，剩下的苦瓜如果觉得浪费的话，可以榨汁饮用。如何有效淡化脸上色斑?脸部按摩脸部按摩最适宜的是每天一次，用手掌有规律的沿着脉络血管按摩，每次不应超过5分钟，动作不宜过重，要让肌肤感觉到舒适感。
热心网友
祛斑必须是在安全和健康的前提下进行，不然为了祛斑造成的肌肤损伤更加严重，也是不可取的。更不是科学的祛斑方式。
好的祛斑霜必须是成分天然的，没有任何依赖性的，在祛斑的同时可以修复肌肤，一旦祛斑成功不会出现反弹等现象。像这类祛斑霜可以放心使用。
黄褐斑形成的因素涉及生理/心理等因素
30%-
70%家族遗传，妈妈有黄褐斑，那么你长黄褐斑的几率大大增加。
脸上长蝴蝶斑考虑是内分泌失调引起的及妇科炎症等原因导致的，其次与肾虚，肝郁气滞等也是有一定的关系的。
（1）遗传原因。常染色体遗传是雀斑主要成因。多从
5岁左右儿童开始，女性居多，春夏重，秋冬轻。淡褐色至黄褐色针尖到米粒大小的斑点，对称分布在面部（特别是鼻部）。
（
2）紫外线照射。日光中的紫外线照射是色斑形成的重要原因，这也是夏季需要防晒的原因所在。当皮肤接受过多日光照射时，表皮就会产生更多的黑素颗粒，后者可以吸收紫外线，保护人体免受伤害。大家晒太阳后皮肤会变黑就是这个道理。而且，紫外线的照射会引起黄褐斑，普通雀斑颜色加深。
（
3）内分泌原因。内分泌失调也是女性产生色斑的一个重要原因，经期和妊娠期的体内性激素水平的变化，可以影响黑色素的产生。另外，内分泌不稳定时通常引起情绪不稳定，也会间接引起色斑形成（中医中将黄褐斑的形成主要归结于肝瘀，比较复杂）。
（
4）生活习惯问题。压力、偏食、睡眠不足等不良生活习惯也会令黑色素增加。所以睡眠时间不稳定的人，皮肤的代谢率也不佳，会影响黑色素颗粒的产生。
1、冬瓜白醋
1、先将新鲜的冬瓜去皮，然后在水中放入瓜瓢煎煮，待煮成汁液状后，再倒入白醋，混合搅拌均匀。
2、搅拌均匀后即可使用。使用前先用洁面乳清洗干净脸部；
3、接着待冬瓜汁凉了后再在脸部敷面膜。等10分钟后洗干净即可。记住避开眼部和嘴唇周围。
效果：
白醋祛斑的小窍门主要针对对象是雀斑，每天敷两次，坚持半个月后，会逐渐淡化斑点。
2、白醋+温水
先将20ML白醋准备好，每天早上起来后，先在温水中倒入白醋，用来清洗脸部，最后用冷水冲洗一遍就可以了。
日常祛斑的的好方法之一就是用白醋配合温水。只要坚持长期使用，就可以很好地祛除脸部斑点。
3、密封白醋+白术
用白醋浸白术，密封一周。然后取出白术，每天坚持擦拭脸部即可。
这个白醋祛斑的小窍门是日常祛斑最常见的一种，长期坚持使用，可以消除脸上的雀斑或者黑斑。
注意事项
不过如果只是单纯依靠小窍门去色斑，是不能快速达到明显的祛斑效果的。
避免刺激皮肤
醋中含有酣酸、乳酸、氨基酸、甘油和醛类化合物，故对人体的皮肤有柔和的刺激作用，能促使血管扩张，并能杀死皮肤上的一些细菌治疗疥癣。也有很多人觉得用醋洗脸后皮肤变得光滑了。但是每个人肤质不同，自行用醋洗脸因为没有科学的比例调配，也没有做过相关测试，所以不能避免对皮肤刺激产生有害作用的可能性。
疾病
- 疾病这个因素一定要重视，30岁左右的女性是非常容易患上妇科病，会有月经失调的表现，会影响到身体激素的代谢，有可能会导致生殖器官出现异常状况，从而引发黄褐斑，这种问题一定要及时治疗。
2、不要忽视晒后修复。尽管已经做了防晒的准备，但总是会有疏漏之处，这时就需要回家之后进行晒后修复的工作。除了涂抹修复霜之外，还要记得给脸部肌肤补充水分。
