首页 热点资讯 义务教育 高等教育 出国留学 考研考公

南瓜芋头椰奶煲窍门

发布网友

我来回答

1个回答

热心网友

椰奶香芋南瓜煲~超级赞!
去皮大约400g切片南瓜(就是普通南瓜、超级大的那种)

去皮大约400g荔浦芋头(个儿大、好去皮)

克数差不多但是蒸完以后芋头比南瓜显得多,可以南瓜多点量。

椰奶,就是超市卖的大瓶装,放了有1/3,牛奶一袋,就足够了!

南瓜和芋头去皮切小块,然后上锅蒸大约10分钟,芋头可以适当正时间长一点,南瓜更容易面。

然后把芋头放入锅中,倒入1/3椰奶和牛奶,开始煮,十分钟后放入南瓜,等奶开了就关小火盖上锅盖煮30分钟左右(可自己调节)就好啦!

芋头和南瓜非常糯,不会很甜,喜欢甜食可以不放牛奶或者再加糖自己调节就好了!

真的非常简单非常好吃还低热量有营养呢!

声明声明:本网页内容为用户发布,旨在传播知识,不代表本网认同其观点,若有侵权等问题请及时与本网联系,我们将在第一时间删除处理。E-MAIL:11247931@qq.com