鸡蛋的热量高吗？减肥期间可以吃吗
发布网友
共3个回答
热心网友
减肥是可以吃鸡蛋的，鸡蛋含胶原蛋白可以提供营养成分，还不增胖，尤其是鸡蛋清少吃鸡蛋黄减肥是很好的，减肥餐应该多吃鸡蛋
热心网友
鸡蛋富含蛋白质，可以少量食用。作为减肥食品，不建议大量食用。祝你好运！
热心网友
鸡蛋热量很高，但不是快速代谢热量，不含葡萄糖，所以减肥可以吃，不过大量吃鸡蛋也会脂肪堆积，请适可而止。
