杏鲍菇冬茹蒜叶芹菜可以一起炒吗？
发布网友
发布时间：2022-04-22 15:13
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热心网友
时间：2022-07-13 04:41
可以的，分分钟就能出锅的快手菜，很适合抗击疫情的特殊时期，饮食宜清淡，少食生冷油腻食物，多吃蔬菜水果多饮水，益脾胃易消化。
主料2人份
芹菜1棵
杏鲍菇1个
辅料
色拉油适量
盐适量
大蒜适量
蚝油少许
胡萝卜半个
步骤1芹菜炒杏鲍菇的做法大全
芹菜去掉芹菜叶，杏鲍菇去掉根部，都放入淡盐水中浸泡10分钟以上，反复清洗干净，芹菜斜切段，杏鲍菇切菱形块，胡萝卜去皮洗净切菱形块。鲜嫩的芹菜叶也不要扔掉，用来腌制小咸菜特别好吃
步骤2芹菜炒杏鲍菇的做法图解
大蒜去皮洗净切片，蒜末可以出锅的时候加一点调味，也可以不加，随个人喜欢的口味添加
步骤3芹菜炒杏鲍菇的家常做法
打开多功能炒菜机，滴少许色拉油，下入蒜片、芹菜、杏鲍菇和胡萝卜片，加入适量的盐盖上锅盖，打开开关，设置爆炒功能，启动开关，炒菜机自动进行翻炒，时间3分钟
步骤4芹菜炒杏鲍菇的简单做法
进行到2分钟时再打开锅盖，喜欢的可以加各种调味料，加点蒜末和少许蚝油，然后继续完成最后的翻炒
步骤5芹菜炒杏鲍菇怎么吃
时间到，自动跳闸，提示完成，此时可以出锅了，整个操作过程一点油烟也没有，抽油烟机都下岗了
步骤6芹菜炒杏鲍菇怎么做
出锅装盘，3分钟一道菜，炒出来的菜特别脆爽，无需很多调味料，特别清淡可口，做法简单到不能再简单了，好吃到不能在好吃啦！
成品图
烹饪技巧
蚝油只需要少许提味，别加多了，否则颜色不好看，好没有食欲。其他调味料可以根据自己喜好的口味添加，只加盐少许蚝油特别清淡爽口
热心网友
时间：2022-07-13 04:41
今天炒了一道新菜，味道特别的好，一上桌都抢着吃。话不多说，咱们往下看看怎么做吧！
主要材料：芹菜1小把，杏鲍菇2个，生姜和大蒜少许，食盐和油少许，蚝油少许，花椒几粒。
制作步骤如下：
先将芹菜洗干净，切成段备用，杏鲍菇洗干净切丝备用，生姜和大蒜切丝备用，美美还加了几片红椒，红红绿绿的看着比较漂亮。
锅中放入少许的油，等待油温烧热以后，倒入一些花椒炒香，把花椒捞出，（很多人喜欢把花椒和菜混一起，虽然花椒香味十足，但是不喜欢混合在菜里，所以爆香之后可以把它用锅铲铲出来）再放葱姜蒜爆香，炒出香味来。
加入切好的杏鲍菇，将杏鲍菇炒熟，杏鲍菇很容易就熟了，所以炒着软软的就可以加入配色的红椒，然后加入少许的蚝油和生抽翻炒均匀。
等待杏鲍菇炒好以后，加入切好的芹菜，一起混合翻炒均匀，最后加点盐或者胡椒粉调味即可装盘啦。
既好看又美味的一道菜，芹菜吃起来也特别的香脆爽口，杏鲍菇美味滋补，色香味俱全，美味营养，而且口感酷似鲍鱼，很多人都说比鲍鱼好吃，而且物美价廉，超市购买也很方便，不知道你们有没有吃过这道菜呢，喜欢的话可以做给你的家人吃哦。
热心网友
时间：2022-07-13 04:42
芹菜营养丰富，并且有一定的食疗价值，有降压、降糖、降脂之效，且对于缺铁性贫血也有一定的防治作用。但芹菜不能与以下食物搭配。
1.黄瓜：芹菜与黄瓜同吃，芹菜中的维生素C会被黄瓜中的维生素C分解酶破坏，降低营养价值。
2.南瓜：芹菜与黄瓜同吃，易导致腹胀、腹泻。
3.黄豆：芹菜与黄豆同吃，会降低铁的吸收。
4.兔肉：芹菜与兔肉同吃，易引起脱发。
5.蚬、毛蚶、蛤蜊、螃蟹：芹菜与此类食物同吃，芹菜与此类食物同吃，芹菜中的维生素B会被破坏。
6.甲鱼：芹菜与甲鱼同吃，易引起中毒。
7.牡蛎：芹菜与牡蛎同吃会降低锌元素的吸收。
8.醋：芹菜与醋同吃，易损坏牙齿。
9.菊花：芹菜与菊花同吃会引起呕吐。
