发布网友 发布时间:2022-04-22 15:18
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热心网友 时间:2023-07-14 05:09
尿酸高是身体内分泌异常症状之一,主要原因在于嘌呤代谢紊乱,若未及时治疗容易导致痛风(痛风多高发于中老年人群)。不论是儿童、青少年还是中老年人,要注意以下缓解尿酸高的方法:
多喝水,降低血液中的尿酸浓度;
注意饮食,多吃素少吃荤(特别要控制海鲜、啤酒、蘑菇、豆制品等高嘌呤食物的摄入量);
其他:注意锻炼(避免剧烈运动)、劳逸结合
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