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尿酸高可以吃木耳和干冬菇吗

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尿酸主要来源于嘌呤的代谢,生成过多或者肾脏排泄减少,都可以导致血尿酸升高,
黑木耳中的嘌呤含量不是很高,高尿酸血症的时候也可以适量吃点的,高尿酸血症的时候需要戒烟酒,少吃海鲜,动物内脏,肉汤等食品

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吃黑木耳尿酸超过正常值般来说要考虑痛风能痛风病人应该吃多低嘌呤食物少吃嘌呤食物吃高嘌呤食物还要注意要喝酒低嘌呤食物:五谷杂粮、蛋类、奶类、水、蔬菜;嘌呤食物:肉类、豆类、海鲜;高嘌呤食物:豆苗、黄豆芽、芦笋、香菇、紫菜、动物内脏、鱼类

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