早晨吃生姜空腹吃最好还是吃过早餐吃最好?谢谢
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热心网友
建议吃早点的时间在7点-9点最好，生姜炒菜的时候都有。无需刻意去吃，早上是可以喝一杯白开水，起到排毒的效果。在大量出汗时可以补充淡盐水，其他时间适当即可。
热心网友
最好吃过早餐再吃，早上起来空腹的时候胃是很脆弱的，生姜刺激性很强，会对胃有损伤
