防晒霜防什么?
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热心网友
虽然“一场说走就走的旅行”潇洒又浪漫，但假期结束后，很多姑娘都会有疑惑：“为什么又晒黑了啊？”钱没少花，也认真涂抹了防晒霜，怎么还是晒黑了？
1.防晒主要防什么？
防皮肤光老化。光老化包括色素改变、皱褶、粗糙、增厚、松弛、毛细血管扩张等，更严重可以导致皮肤癌的发生。因此防晒除了预防日光引起的皮肤老化，还可以预防皮肤癌变。防晒霜可以阻隔紫外线
2.高温下才需要认真防晒，阴天就不用了？
引起光老化的主要来源是紫外光，而紫外光分三种。长、中、短波紫外光（UVA、UVB、UVC）。短波（UVC）在大气层中就被阻拦，很少能到地球表面，中波紫外光（UVB）能被云层阻拦，阴天很少被晒伤就是这个原因，可是长波紫外光（UVC）可以穿透云层和玻璃，因此阴天也需防晒，靠近玻璃的日光也需要遮挡，以预防UVC造成的光老化。
3.防晒产品的防晒指数越高越好？
防晒指数目前多指的是SPF，是预防UVB的一种检测指标。理论上如果SPF越大，说明能预防的时间越长。然而，从临床检测试验来看， SPF15能阻挡93%的UVB，SPF30能阻挡97%，SPF50能阻挡几乎98%。SPF50的防晒程度也仅仅比SPF30的防晒高1%。也就是说，如果这些防晒霜真的只有SPF30上下，也就差不多够了，没必要为了那1%的提高增加皮肤刺激的风险，毕竟从SPF30~SPF50防晒剂浓度几乎增加了一倍，刺激性和不舒适性也大大增加。
但是目前的理论认为，预防长波紫外光UVA更重要，因为光老化和UVA的关系更密切，因此防晒指数目前增加了个PA，从一个+到三个+，建议二个以上的+。所以日常的防晒产品建议SPF30PA+++。
4.涂上防晒产品，立刻就有防晒效果？
防晒产品一般包括物理遮挡反射和化学吸收光线的成分，因此，必须等这些防晒产品在皮肤上吸收以后才可以起到防晒作用。一般情况下，需要20-30分钟，因此建议出门前30分钟涂防晒霜。出门前再补充一次，在使用的剂量上，每次至少须有1-2毫升的量，这样才会达到最佳防晒功效。
5.已经晒黑了，再涂防晒也没有用？
对于防晒，可不能有这种自暴自弃的心态，再次强调，防晒不是防晒黑，而是防光老化，因此已经晒黑了，还是要涂防晒产品，预防进一步的光老化现象。皮肤被晒后，表层皮肤会自动开启自我保护模式。皮肤增厚和黑色素的产生就是皮肤自我保护的表现。但是黑色素还是能吸收部分的紫外线，长期暴晒黑色素会聚集形成色斑，严重的还会引起皮肤病症，所以去户外还是要涂抹防晒霜。
6.科学的防晒方式有哪些？
防晒不仅仅是涂防晒产品那么简单，综合护理最重要。尽量减少在日光强烈的时间段（10：00~15：00）外出、打遮阳伞、穿长袖、带大沿帽子和墨镜等。日晒后及时冷敷，并涂芦荟霜减少日光引起的皮肤炎症等。尤其那些对紫外线过敏的患者，更需要积极防晒，避免过敏症状发生。
热心网友
我们知道太阳光中的紫外线有助于我们身体产生维生素D，促进骨骼发育。然而，当皮肤接受紫外线过度暴晒后，也会损伤表皮细胞；活化酪胺酸酶，加速色素合成，破坏皮肤的保湿功能，使皮肤变得干燥，让真皮层中的弹力纤维受损，使细纹产生。在强烈照射下，还会造成肌肤发炎、灼伤。有异常情形时，则会变成色素性的皮肤癌等。因此，我们在适量晒太阳的同时，也要注意防晒。
很多人认为每年都防晒，可是每年都晒黑，防晒真的有用吗？要想让防晒真的起到作用，我们就要先了解防晒具体要防什么？
UVA区，长波紫外线，它是令皮肤提前衰老的最主要原因，可穿透真皮层，使皮肤晒黑，并导致脂质和胶原蛋白受损，引起皮肤的光老化甚至皮肤癌。
UVB区，中波紫外线，它可到达真皮层，使皮肤被晒伤，引起皮肤脱皮、红斑、晒黑等现象，但它可被玻璃、遮阳伞、衣服等阻隔。
知道防晒防什么之后，我们就可以有针对性的购买防晒产品，进行防晒。然而，我们都知道，每个人的皮肤也存在差异，不同的皮肤需要不同的防晒品。因此，建议在购买防晒霜前做一次准确的皮肤测试。
油性肌肤应选择渗透力较强的水性防晒用品，使用起来清爽不油腻，不堵塞毛孔。千万不要使用防晒油，物理性防晒类的产品慎用；
干性肌肤应选择霜状的防晒用品，一般要选用质地滋润，并添加了补水功效以及增强肌肤免疫力的防晒品，现在很多防晒品已经增加了防晒以外的补水、抗氧化功效；
而有些人正处在长痘痘的阶段，应该选择渗透力较强的水剂型、无油配方的防晒霜，当痘痘比较严重，发炎或者皮肤破损，就要暂停使用防晒霜，出门时候只能采用遮挡的物理方法防晒；
这些是统一的意见，事实上，还存在一些过敏性皮肤的情况，因此，具体到实际购买，推荐选择专业针对敏感性肤质的护肤品牌的防晒品，或者产品说明中明确写出“通过过敏性测试”、“通过皮肤科医师对幼儿临床测试”、“通过眼科医师测试”、“不含香料、防腐剂”等说明文字，最好选择物理性防晒品。不过最好的办法还是在购买之前，先在自己的手腕内侧试用一下。10分钟内如果出现皮肤红、肿、痛、痒现象，则说明自己对这种产品有过敏反应，可以试用比此防晒指数低一个倍数的产品。如果还有反应，则最好放弃该品牌的防晒霜。
另外，若平时有服用降血压药或减肥药、镇定剂者，应使用防晒系数较高的防晒品，因有服用此药剂者皮肤容易对光过敏，故要提高防晒系数。
