红豆薏米能和大米玉米糁麦仁一起熬吗?
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热心网友
红豆薏米能和大米玉米糁麦仁一起熬吗？
红豆，玉米，薏米，麦仁都属于粗粮，和大米一起熬粥，营养成分应该很好的，这样熬出来的粥，营养丰富，如果加点大枣，应该会更好喝吧。
热心网友
当然是可以的！
红豆能除湿补血，薏米可以祛湿排毒，大米养胃，麦仁健脾;
这是一个不错的除湿、排毒、养生粥！非常适合脾胃虚寒，又爱出痘痘的女孩子喝。
热心网友
可以的，不会出现食物中毒的情况。
薏米去湿气，玉米麦仁是杂粮，一起煮营养蛮丰富，美容，消水肿，缓解倦怠。
