男的24岁左右最近头发掉的厉害，怎么快速控制掉发和彻底解决。知道的帮帮忙说说，
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掉发脱发的原因总是多种多样的，除了自然的老化掉发以外，还有很多其它不正常的掉发，针对不同的原因，我们要找出不同的治疗和预防方法。
1.头发营养不足造成掉发脱发。
头发的生长需要营养，而营养是靠血液运送的，如果一个人长期多病，身体软弱，血气不足，身体营养很差，头发就会因缺少营养、生长不好而短命脱落。这样的人就容易掉头发，掉的也比较多。有人生过一场大病以后，头发掉得稀稀拉拉的，可能就是这个原因。
2.人用脑过度，心情忧郁或精神过于紧张致使掉发脱发，
大脑受到了很大的刺激，有时候也会影响到头发营养的供应和生长。因为人体的一切活动都是属大脑管的，大脑受了刺激，活*了脚步，不能正常地发挥作用，势必要使身体的营养受到刺激，出现掉头发的情况。有的人遇到什么过于激动的事，大脑受了强烈的刺激，精神很不正常，有时一夜之间头上的头发就脱掉一大片。
3.病态性因素导致掉发。
斑秃是一种骤然发生的局限性斑片状的脱发性毛发病。其病变处头皮正常，无炎症及自觉症状。本病病程经过缓慢，可自行缓解和复发。若整个头皮毛发全部脱落，称全秃.若全身所有毛发均脱落者，称普秃。该病与免疫力失调、压力突然加大有一定关系,本病与气血双虚,肝肾不足,血瘀毛窍有关。肝藏血，肾藏精，精血不足则发无生长之源；阻塞血路,新血不能养发，故发脱落。
预防治疗掉发脱发一定要有充足的睡眠。充足的睡眠可以促进皮肤及毛发正常的新陈代谢，要注意饮食营养，常吃富含蛋白质及微量元素丰富的食品，适当多吃些硬壳类食物，适当吃些黑芝麻，多吃青菜、水果，少吃油腻及含糖高的食品。要避免头发造成化学伤害 染发、烫发和吹风等对头发都会造成一定的损害，从而导致脱发掉发；染发液、烫发液对头发的影响也较大，次数多了会使头发失去光泽和弹性，甚至变黄变枯；日光中的紫外线会对头发造成损害，使头发干枯变黄；空调的暖湿风和冷风都可成为脱发和白发的原因，空气过于干燥或湿度过大对保护头发都不利。 所以建议染发、烫发间隔时间至少要在三至六个月。夏季要避免阳光的暴晒，游泳、日光浴更要注意头发的防护。
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我都希望我头发可以掉一点，太多了。
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掉发脱发的原因总是多种多样的，除了自然的老化掉发以外，还有很多其它不正常的掉发，针对不同的原因，我们要找出不同的治疗和预防方法。
1.头发营养不足造成掉发脱发。
头发的生长需要营养，而营养是靠血液运送的，如果一个人长期多病，身体软弱，血气不足，身体营养很差，头发就会因缺少营养、生长不好而短命脱落。这样的人就容易掉头发，掉的也比较多。有人生过一场大病以后，头发掉得稀稀拉拉的，可能就是这个原因。
2.人用脑过度，心情忧郁或精神过于紧张致使掉发脱发，
大脑受到了很大的刺激，有时候也会影响到头发营养的供应和生长。因为人体的一切活动都是属大脑管的，大脑受了刺激，活*了脚步，不能正常地发挥作用，势必要使身体的营养受到刺激，出现掉头发的情况。有的人遇到什么过于激动的事，大脑受了强烈的刺激，精神很不正常，有时一夜之间头上的头发就脱掉一大片。
3.病态性因素导致掉发。
斑秃是一种骤然发生的局限性斑片状的脱发性毛发病。其病变处头皮正常，无炎症及自觉症状。本病病程经过缓慢，可自行缓解和复发。若整个头皮毛发全部脱落，称全秃.若全身所有毛发均脱落者，称普秃。该病与免疫力失调、压力突然加大有一定关系,本病与气血双虚,肝肾不足,血瘀毛窍有关。肝藏血，肾藏精，精血不足则发无生长之源；阻塞血路,新血不能养发，故发脱落。
预防治疗掉发脱发一定要有充足的睡眠。充足的睡眠可以促进皮肤及毛发正常的新陈代谢，要注意饮食营养，常吃富含蛋白质及微量元素丰富的食品，适当多吃些硬壳类食物，适当吃些黑芝麻，多吃青菜、水果，少吃油腻及含糖高的食品。要避免头发造成化学伤害 染发、烫发和吹风等对头发都会造成一定的损害，从而导致脱发掉发；染发液、烫发液对头发的影响也较大，次数多了会使头发失去光泽和弹性，甚至变黄变枯；日光中的紫外线会对头发造成损害，使头发干枯变黄；空调的暖湿风和冷风都可成为脱发和白发的原因，空气过于干燥或湿度过大对保护头发都不利。 所以建议染发、烫发间隔时间至少要在三至六个月。夏季要避免阳光的暴晒，游泳、日光浴更要注意头发的防护。
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我都希望我头发可以掉一点，太多了。
