怎样在南瓜里蒸蛋
发布网友
发布时间：2022-04-24 05:04
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懂视网
时间：2022-09-17 23:37
1、南瓜洗净，顶部去除。
2、勺子挖出南瓜籽。
3、沿着内壁挖掉一些南瓜肉，使得南瓜易熟，不要挖太薄，影响口感。
4、小南瓜放入开水锅中的盖子上，中火蒸15分钟，成熟。
5、鸡蛋打入碗中。
6、加入白糖，打散。
7、再加入温开水适量，蛋液和温开水比例为2:1。
8、成熟的南瓜锅中取出，放凉，细网筛蛋液过滤到南瓜盅。
9、保鲜膜封上。
10、再次放入锅中，继续中火蒸制10分钟左右即可出锅。
懂视网
时间：2022-09-27 12:46
1、嫩南瓜洗净后切成细丝，南瓜可以去皮也可以不用去皮。切好后放在一个大一点碗中加入少许的盐，腌制一会。
2、在放南瓜丝的碗中打入两个鸡蛋，调入适量的盐、少许南德、适量的香油搅拌均匀，然后加入适量的清水，再次搅拌均匀。
3、把搅拌好的鸡蛋液连碗一起放在蒸锅上蒸15分钟左右（先大火烧开，蒸5分钟左右后换中小火），鸡蛋蒸好后在上面加上一勺面条鲜，加好后再次放在蒸锅上焖3分钟左右，时间到后就可以拿出开吃了。营养美味，很适合给小朋友吃。
热心网友
时间：2023-11-27 14:34
香甜可口的南瓜蒸蛋，营养丰富，造型美观，大人小孩都喜欢
营养丰富的南瓜，出现在餐桌的几率也是非常的高，我更习惯把南瓜去皮，切块后和大米熬在一起，粥里惨杂南瓜的香甜，变的更加让人喜爱。
或是用拔丝地瓜的方式，做一道拔丝南瓜，总之，南瓜的用处非常之多，做出的味道更是千变万化，只要有适合自己的烹饪方式，都会带给你不一样的惊喜。
今天带来的是南瓜蒸蛋，出锅后，不仅造型美观，蒸蛋里一股南瓜淡淡的香甜，喜欢蒸蛋的朋友一定不能错过这种做法。
南瓜蒸蛋
准备食材：
小南瓜1个鸡蛋2个牛奶1杯（20ml）
1、先把南瓜的底部切掉一个盖，然后用
勺子把瓤挖出来；
2、蒸锅加水烧开，把南瓜放入笼屉上锅蒸30分钟；
3、碗中磕入两个鸡蛋放入牛奶用筷子搅散；
4、把搅散的蛋液放入蒸好的南瓜中；
5、再上锅蒸15分钟左右即可
6、熟透取出，蛋羹和南瓜一起吃吧！
给味蕾带来不一样的体验，香甜可口，营养丰富的南瓜蒸蛋，就是这么简单。
热心网友
时间：2023-11-27 14:34
1.一个蒸熟的小南瓜，用勺子挖去瓤。
2.碗中打入一个鸡蛋，加一勺白糖。
3.加入鸡蛋1.5倍的牛奶。
4.搅打均匀。
5.把鸡蛋液倒入南瓜里。
6.盖上盖子上锅蒸十分钟即可。
7.出锅了。
8.撒蔓越莓完成。
