瘦下来是种什么样的感觉?
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热心网友
幸福的感觉。
我以前一直没瘦过，因为骨架细又能藏肉，所以也没怎么太胖过，但是说实话我是真的没有看到过瘦下来的自己的。后来有一段时间我心情不太好，吃的变少了，然后迅速的就瘦下来了。现在想想，我应该属于易瘦体质。瘦下来之后我有一次看镜子，发现镜子里的自己超级漂亮的！身材也可爱又好看。
妈呀，当时感觉我真的个美女。
超级超级美的美女。
其实也就是普通漂亮的程度……
是的没错是这样的，瘦下来真的能让你发现一个新的你。
所以真的开始减肥吧~我现在也在减肥的，就是因为一些事耽搁了——我家外面的公园有一部分临近大马路，车来车往的很吵而且尾气也特别多，烦死人了，所以我不太愿意在外面运动。我还是在校大学生，等回到学校之后，我会在操场上运动的。嗯呢！运动减肥效果很不错的。我嘴很馋，所以那段时间瘦下来之后我后来贪吃又吃回去了，而且比之前更胖，后来我也不知道自己受了什么刺激开始减肥，也没有很大的运动，就是每天蹲起几百个，然后用灌水的可乐瓶当杠铃抬举个上百个，然后又瘦回去了。去健身房也可以考虑。
而且是健康的那种瘦，身上长了一点点肌肉，大胳膊肘子那儿的拜拜袖没有了，大腿小腿因为有了肌肉都很漂亮，臀部也因为蹲起达到了一定塑性效果变得非常好看。因为在学校里上课坐板凳坐出来的平扁效果都没了。
然后我就变成了美女里的美女。
哈哈哈开玩笑的。我是感觉脸上有一部分肥肉都没有了，因为脸上的脂肪减少了，眼睛和五官都露出来了，整个人都变好看了。
我以前一直以为我是那种普通长相的女生，长得不是很好看的那种，瘦下来我才知道自己这么好看，所以说减肥真的跟整容一样，你完全可以试试。整个人都更自信了。
所以我之前回答你，瘦下来是幸福的感觉。
另外我建议你，不要去健身房锻炼，虽然说健身房里都有什么负氧离子，又有各种专业的锻炼器材，但是说实话太贵了，如果你的工资能支付也就算了，但是说实话对于一般人来说，真的太贵了，所以我都是在学校的操场上运动的。每天跑个两个小时，同时做做扩胸运动，很减肥的，而且还能省钱。你要是不喜欢跑步，也可以上网搜搜减肥视频，里面有不少在家里就能完成的减肥健身运动。
热心网友
其实大学毕业后出社会之前一直是个吃不胖的瘦子，从没有为减肥操过心。从来就是想吃就吃想喝就喝，管他什么卡路里什么热量，减肥是千里之外的事。深夜食堂基本是每夜必备话题，相信很多在校学生也有这种感触。在校期间怎么都吃不胖怎么一上班油水太好还是怎么回事体重蹭蹭往上涨呢？
其实仔细回想起来不难发现，学生期间饮食还是非常不规律的，学生党的油水又能有多少呢？又处于青春期，年轻就是最好的减肥利器啊…青春期的胖子大抵都与天生肥胖有关，或者后天家人的养成。还有学生党的学习压力还是比较重的，思想负担也比较重，生活中的饮食不占用主要部分。在吃上并不注重。
走入社会之后个人收入增加，财务自由，生活品质也就增加了，对饮食文化上重视起来，吃的好了，油水好了，体重也就水涨船高了！减肥也就提上日程了！真是件及其苦恼的事情，管不住嘴还迈不开腿，胖就是必然的事情，一直在胖的康庄大道上大步向前回不去了…
去年十月份开始怀孕后妊娠反应剧烈，短短的两个多月从原来的一百二十多斤的胖子极速瘦身，果然不吃减肥是硬道理，每日剧吐加不吃，到怀孕三个半月瘦了二十三斤，本应该圆润起来的身材变排骨了，走路都轻飘飘的了…当然也瘦的不是个时候，怀孕期间这么极速瘦身还是很不符合常理的。但是瘦下来的感觉还是很美好的，从原来圆润的脸型变尖变小了，粗壮的大腿变细了，肉嘟嘟的胳膊也变得很纤细，唯有肚子上的肉肉还有点，是肚子里的宝宝。从一百二十多斤的高壮胖到一百斤的骨干身材，瘦的明显。
这么多人在肥胖问题上纠结，想瘦的心里真的可以理解，尤其肥胖引起的一系列疾病问题，影响生活质量。我的妹妹因为怀孕生子引起的肥胖，生完孩子一年时间还有180斤的体重，近期极速减肥，瘦身四十多斤，真的减肥等于整容的典范。同一个人，一张头像，基本看不出是一个人…
有这么一句话，有钱难买老来瘦，肥胖引起的不只是不美观不漂亮，很有可能引起一系列疾病缠身，现在人更重视的是健康的生活，别让肥胖阻挡了本该幸福的晚年。瘦下来的天空还是很美好的…
现在生完娃还有一百一十五斤的体重，虽然还没有完全瘦下来，可是也比怀孕前体重轻了七八斤，未来断奶后一定继续瘦身，争取一个骨感身材，活出健康，活出美丽…
热心网友
就是那种亲戚朋友看到你都会说，怎么瘦了这么多啊，吃了减肥药吗？听到开心的不得了，类似于这种感觉。
我的身材算是起伏比较大的。常听我奶奶讲，我三岁的时候胖的都走不动。我天生骨架就比较粗，小的时候我父母要上班，所以我也是由我奶奶带大的。我奶奶性子属于那种比较强硬的，而我就是别人口中的非常听话的小孩，没什么自己的主见。因此，我的状态经常是奶奶抱着我在村子里溜达一圈，炖的满满一碗饭就能吃光。就这样一天一天下去，胖到走不动路。
到了上小学，我就去城里读书了，我父奶奶也不能来带我了，没办法才让我外公外婆来。我外婆没念过书，什么都不懂，也不知道要怎么带孩子。之后就是一生气就不吃饭，一饿就是好几顿。就这样体重有所下降。
到了念初中的时候，虽然还是外公外婆在带我，但我母亲在家的时间更多了，有更多的时间陪我了。初中也正好是长身体的时间，食量大增，也爱吃零食，特别是容易发胖的零食，比如巧克力，薯片等等。同时，我奶奶也经常从老家杀了鸡拿到家里给我补身体，体重就猛涨，记得一下子就到了120多斤。初三我妈更是做了很多好吃的给我补充营养。记得初三下晚自习，只要她在家，就会炖核桃红枣鸡蛋给我吃，所以那时候的体重就更不用说了。
高中学业压力就大了，我是在高二下学期就搬到校外住了，我妈强烈要求我奶奶来带我。非常悲催的是，在我急需要补充营养的时间段里，我由于一些原因，很多有营养的食物不能吃，加上睡眠不足，压力大，就这样瘦了好多。其实我自己没什么感觉，就是旁边的人都讲才意识到。
这就是我的身材变化史。虽然现在家人都说我已经很瘦了，到自己还是不觉得。反正胖瘦无所谓，健康就好。
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现在的社会因为生活节奏过快，生活压力过大，使得人们普遍没有自由支配的时间，甚至是没有吃饭的时间，就只能是在上班的途中吃快餐，下班之后在家中叫外卖，或者是吃快餐。就是这种的生活方式，使得我们大部分的人都会变得比较胖，当然我也不例外，我也是其中的一员。
在我上了大学之后，由于没有了那些累人的试卷以及课程，使得我的体重飞速增长。但是之后一次体育测试使我发现自己身体状况是再也不如从前了，这时我就开始下定决心要减肥。每天早上我都会起床吃早饭，而且还要吃好，充分的补充营养。等到中午的时候，我就会吃很少，然后到了晚上6点我就不会再吃任何东西。并且还会去操场上每天都慢跑半小时以上，之后回来宿舍做其他的健身运动。每天如此，坚持了一个月之后，我终于尝到了瘦下来的滋味。
等我自己瘦下来之后，首先最突出的就是颜值，果然是瘦下来的颜值更美。其次就是身材，瘦下来之后整个人都会感觉到“轻飘飘”的，就像是来阵风就可以把我吹倒的感觉，整个人变得神清气爽，蹦蹦跳跳的时候也不再会有那种“咚咚”的声音。在之后我还会发现，我之前的衣服们简直就是太肥了，裤子什么的根本就穿不下了，半袖什么的到还是可以当“袍子”穿，然后身边的那些胖人们还会对你投来赞赏的目光，那感觉简直是太爽了。
