做红色的馒头除了用红甜菜根，还可以用哪些蔬菜或杂粮调色？
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热心网友
红甜菜根就是红菜头
1.
苋菜，汁液是红色的。也叫玉米菜、红苋菜、汉（汗）菜、红菜、野刺苋、米苋、人旱菜，杏菜、荇菜、莹莹菜、青香苋、米谷菜、云仙菜。
苋菜长这样：
苋菜长这样：
苋菜汁做出来的馒头长这样：
苋菜汁做出来的馒头长这样：
2.
火龙果
火龙果汁做出来的馒头长这样：
火龙果汁做出来的馒头长这样：
3.
红曲米
红曲米长这样：
红曲米长这样：
红曲米汁做出来的馒头长这样：
红曲米汁做出来的馒头长这样：
主料：红面粉适量，白面粉少量，抹茶粉少量
辅料：酵母
具体做法：
具体做法：
热心网友
做红色馒头就要用到一些东西着色，食用色素很方便但是对人体有害。下面介绍一些天然食材。
1、
番茄酱
可不是番茄沙司是番茄酱没经过加工的原始番茄酱。可以直接用来和面，健康纯天然，这是我发现的最好的天然红色剂。
2、紫甘蓝
要榨汁才能使用。
3、红萝卜
榨汁或者蒸熟烂压成泥。
