怀孕初期可以吃猕猴桃吗？为什么？
发布网友
发布时间：2022-04-20 14:52
共5个回答
热心网友
时间：2023-08-24 10:38
孕妇在怀孕早期可以吃猕猴桃。主要原因有以下几点：
第一、猕猴桃里面含有的维生素C比较多，对孕妇和宝宝的身体都有好处，同时猕猴桃里面含有叶酸成分，可以有效的预防胎儿畸形等各种情况的出现；
第二、孕期里面吃猕猴桃，能够补充身体所需要的微量元素，比如铁、镁、钙等，同时还能够稳定情绪，提高睡眠质量，怀孕期间很多孕妇可能会出现恶心、呕吐、食欲不振等各种症状反应，适当吃酸性的食物能够缓解食欲不振，同时还能够清热止渴、健脾开胃；
第三、猕猴桃里面的糖类、有机酸也比较多，能够提高身体抵抗力，促进新陈代谢，平时也可以多吃其他的蔬菜、水果。
热心网友
时间：2023-08-24 10:38
孕妇可以适量吃猕猴桃。猕猴桃中含有丰富的糖类、丰富的氨基酸和蛋白酶，高达数十种，维生素b1和维生素c的含量非常高，维c含量是柑橘的5到6倍，此外，猕猴桃中还含有丰富的钙、磷、钾、镁等微量元素，可以很好的补充孕妇身体所需的营养物质。孕妇吃猕猴桃可以缓解便秘，预防妊娠期高血压，还可以补充叶酸。
热心网友
时间：2023-08-24 10:39
孕妇可以吃猕猴桃，猕猴桃对人身体是有好处的，它含有维生素C，能提高人体的免疫力。对宝宝没有任何的伤害，可以放心大胆的吃吧。
热心网友
时间：2023-08-24 10:39
肯定能吃了，有一定的药效功能和营养价值。。
热心网友
时间：2023-08-24 10:40
简单点-----可以，我老婆怀孕时，一天吃2个呢。营养好又美味！
