怎样才能提高打篮球的能力!?
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热心网友
篮球是一项集体运动,打篮球的第一意识是集体.篮球对耐力的要求比较高,所以要加强中长跑的锻炼,篮球中最重要的得分点是中距离投篮,和运球的能力.如果以上几点能做好那么你在篮球场上可以玩玩.要想做的更好就需要系统和长时间的锻炼
