喝酸奶会不会长胖哟?
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热心网友
虽酸奶不会长胖。。酸奶里面含有大量的益生菌。对肠胃有着且消化的作用，如果你一时摄入太多，会有肚子痛，严重的会腹泄。。。这样一来，破坏了肠胃的环境，长久下去，只会越来越瘦，用这种方法来减肥的话，就不推荐了。。
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这两个一个是增肥，是一个是减肥，如果对你有用就上去看看，没用就略过吧。。
