空气污染对身体影响有多大,怎么保持室内空气质量?
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室外污染物的污染，室外大气的严重污染和生态环境的破坏，使人们的生存条件十分恶劣，加剧了室内空气的污染。那么室外空气污染对室内的影响有哪些呢?下面是小编整理的室外空气污染对室内的影响，欢迎阅读。
室外空气污染的现状
近年来，中国大气污染物排放总量呈逐年降低态势，部分污染较严重的城市空气质量有所好转，环境质量劣三级城市比例下降，但空气质量达到二级标准城市的比例也在减少，污染仍然很严重。中国大气污染的主要来源是生活和生产用煤，主要污染物是颗粒物和SO2。颗粒物是影响中国城市空气质量的主要污染物，SO2污染也保持在较高水平。老问题还远没解决，新环境污染问题接踵而来。随着机动车辆迅猛增加，中国部分城市的大气污染特征正在由烟煤型向汽车尾气型转变，NOx、CO呈加重趋势，有些城市已出现光化学烟雾现象，全国形成华中、西南、华东、华南多个酸雨区，多地出现雾霾天气、沙尘暴天气。
室外空气污染对室内的影响
一、室外空气对室内空气品质的影响
室外空气中存在着许多污染物，主要的污染物有二氧化硫、氮氧化物、烟雾和硫化氢等。一旦遇到机会，室外空气可以通过门窗、孔隙或管道缝隙等途径进人室内。这些污染物主要来源干工业企业、交通运输工具以及建筑周围的各种小锅炉、垃圾堆等多种污染源。
二、生活用水对室内空气品质的影响
人们除了烹饪、饮水以外，生活上有很多方面需要水，例如清扫房间、淋浴、浇花、空气加湿、室内喷泉等。生活用水在使用时，极易形成水雾.而这些水雾的粒径一般都很小，很容易直接进人人的上呼吸道。如果这些生活用水受到污染，则其中携带的污染物如细苗或化学物质等就可以直接随着水雾进入室内，对室内空气环境造成污染。
三、土壤及房基地对室内空气品质的影响
十烧和房基地的有害因素.主要有两大来源。一个来源是污染，如果土壤和房基地以前曾被使用过，受到了工业废弃物、农药或其他生活废弃物的污染，则它们就会不断的产生有害气体，而这些有害气体可以通过缝隙进人室内。另一个来源是由当地地质理化性状所确定的。有些地区的地质在地球演变过程中，某些元素分布过高，这类地区就称为该类元素的高本底地区。在以后的演变过程中，这些元素就可能会形成气态，从地缝中扩散到室内空气中去。
四、邻里干扰
现代城市中，邻里之间的距离一般都很近，因此，互相的干扰经常发生。由于有些楼房的厨房排烟管道设计不合理，烟道的抽力不够，有时甚至还会将油烟倒灌入室内，因此，许多住户干脆将抽油烟机的排烟管直接通往走廊，将油烟直接排人楼道内。有的楼房设有内走廊.油烟就会沿着内走廊扩散，进人到邻居家中，对邻居家的室内空气品质造成破坏。
室外空气污染进入室内对人体的影响
空气是不断流动的，防治室内污染不能忽视室外环境的影响。
而室外空气污染有雾霾、工业废气、汽车尾气等造成的二氧化硫等污染物，一旦进入室内，这些物质被人体呼吸，可能会导致急性上呼吸道感染、急性气管支气管炎或者肺炎等疾病，特别是小孩子的呼吸道、气管黏膜比较柔嫩，且肺泡数量较少，更易受到呼吸道病毒的感染。
人长时间处于这种环境中，可引起气管炎、喉炎、鼻炎、肺炎、哮喘等疾病的发生，对幼儿、青少年的生长发育也会有一定影响。
如何避免室外空气污染对室内的影响?
室内空气质量响应室外空气质量的快慢及程度主要取决于空气交换率。若室外某污染物浓度维持恒定，最终该污染物的室内与室外浓度将达到平衡。那么如何治理呢?
1、 正确开窗通风
雾霾天不开窗，固然可以减少PM2.5的“入侵，然而，室内长期不通风也会导致二氧化碳等废气浓度慢慢超标，微生物和细菌含量增加，甚至多于室外空气。空气中氧含量不够，人们就会感觉呼吸不畅。所以，雾霾天也需要短时开窗通风。省环境监测站工作人员建议，在室外空气污染不是十分严重时，避开早晚交通高峰和风力较大引起扬尘时，静风条件下可每天两次、每次20-40分钟开窗换气。若遇到连续污染天，通风换气时可在纱窗附近挂上湿毛巾，这样能够起到过滤、吸附作用。
2、养绿色植物
有专家建议，户外空气污染严重时，可以在阳台、露台、室内多种植吸附能力相对较强的绿植，尽量选取大叶种植物，因为叶面积大的、气孔多的，不仅能吸附PM2.5，还能增加空气含氧量。如绿萝、万年青、虎皮兰、常春藤等。由于植物表面含有一层吸附性黏液，这种黏液对于微小的颗粒有较强的吸附功能，同时，植物在光合作用下，其生长过程中也可以吸附少量PM2.5。因此用绿植这样纯天然的手段来帮助减缓室内PM2.5污染既有效又省事，还能给家里增添一份绿意。
3、选择空气净化器
好的空气净化器对污染物有很好的吸附效果，可起到一定的净化作用。不过目前市面上各种净化器“鱼龙混杂”，在选购之前最好仔细了解一下。目前滤网式空气净化器对pm2.5没有什么作用。但是负离子空气净化器却可以轻松消除pm2.5。生态级负离子(小粒径负离子)可以主动出击捕捉小粒微尘，使其凝聚而沉淀，有效除去空气2.5微米 及以下的微尘，甚至1微米的微粒，从而减少PM2.5对人体健康的危害，生态级负离子对空气的净化作用是源于负离子与空气中的细菌、灰尘、烟雾等带正电的微粒相结合，并聚成球降落而消除PM2.5危害。人工采用负离子转换器技术和纳子富勒烯负离子释放器技术的负离子空气净化器，也能释放等同于大自然的生态级负离子(小粒径负离子)，其活性高、扩散范围广，能迅速在室内形成负离子浴的环境。当带有多余负电子的空气负离子与带正电的PM2.5等微粒相结合，使其聚成球降落，从而消除PM2.5危害。实验证明，飘尘直径越小，越易被空气负离子沉淀。
4、更换密闭更好的门窗
在室外恶劣天气的影响下，微小颗粒会通过密封性差的门窗进入到室内，这是产生室内PM2.5的一个很重要途径，使用密闭性更高的门窗有利于室内污染值的降低。因此，更换门窗时一定要选密闭性好的，隔音隔尘一举多得。推拉窗密闭性较平开窗差，更换时应尽量选择平开窗。
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空气污染会导致人体患上很多严重的疾病，例如哮喘、肺炎等；保持室内空气质量主要有以下几个好办法，第一、保持屋内空气流通和湿度；第二、养一些绿色植物；第三、采用空气净化器。
一、保持屋内空气流通和湿度首先，保持屋内空气的流通和湿度是提高室内空气质量的关键，很多家庭在夏季和冬季的时候都不怎么开窗户透气，所以屋内的空气都是不流通的，长期处于这样的环境下很容易出现头晕、犯困等症状，所以我们无论在什么季节都要保持通风。另外，有的城市可能降水比较少，因此空气都是比较干燥的，在这样的环境下生活很容易上火，所以我们要多注意给空气中“加点水”，而洒水、采用加湿器都是保持湿度的好办法。
二、养一些绿色植物其次，在室内养育绿色植物也是保持屋内空气质量的好办法，因为绿色植物能够有效吸收二氧化碳并且释放氧气，从而到达净化空气的作用。有的家庭住的房子可能是刚刚装修或者翻修，在这样的情况下住进去的话很容易中毒，哪怕是在通风透气很长时间后也不能懈怠，最好是搬几盆绿色植物进去，这样就能够有效净化空气中的脏东西了。
三、采用空气净化器最后，保持室内空气质量最好、最有效、最简便的方法就是采用空气净化器，因为空气净化器的功效果是通风、养育绿色植物等方式都达不到的。现在的科技非常发达，空气净化器的功能也是越来越丰富，至少是完全能够应对普通家庭的空气质量要求的，而且很多大品牌的空气净化器都是有质量保障的，所以大家可以按照自己的需求去购买空气净化器。
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说句实在话，空气污染面前真的是人人平等的，每个人都需要呼吸空气，不像吃的穿的有钱可以选择好的。总不能天天带一个防毒面具吧，那不现实。即使像现在的疫情期间，大家都戴口罩，保持合理的社交距离。也只是为了杜绝空气飞沫、气溶胶等传播，甲醛、苯系物、tvoc类的各类空气污染几乎是抵挡不了的。空气污染首先是对人体的呼吸系统、神经系统等造成毒害威胁，其次就是人体的免疫系统，甚至会引起严重的血液类疾病，等到身体出现各类症状时就已经很严重了，所以大家还是要高度重视室内空气污染！
室内平日里多开门窗通通风，空气流通状态下，污染物是不容易大量积存的，对人体的健康伤害会小些。经济条件允许的话可以选择正规的治理公司处理后检测确认安全达标后，在入住使用，或者去网上买点甲醛自测盒和人造板甲醛清除剂自己动手找找家中主要的污染源，集中处理下也是可以有效改善室内空气质量的。至于经常会被人们提及的绿植、洋葱柚子、活性炭、光触媒、生物酶、空气净化器等等没有用处或者简单的辅助净化下空气，对污染源头作用甚微，治标不治本，不建议大家去选择这些。
在这里，也提醒大家新房装修从简，一定不要过度装修。即使再环保的板材，在有限的空间里使用过多也是会污染叠加造成超标的。
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空气污染对我们的身体影响是很大的。如果空气污染严重，很容易损伤我们的呼吸道系统，而且如果像甲醛这样的空气污染，还可以损伤我们的身体胀气，所以也是非常严重的一个事情。想要保证室内的空气质量，可以适当的在室内放一些绿植，增加一些空气流通，这些都是非常好的。
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对身体影响是非常大的，如果空气污染很严重，可以造成我们的支气管呼吸不畅，可能会导致直接窒息或者晕厥的情况，保持室内空气质量，那么可以适当的通风，还有可以种植一些吸甲醛这一类的植物。
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想让室内空气更加清新的话，建议大家可以在室内养一些绿植，比如说绿萝就是非常不错的选择，不仅能够起到净化空气的作用，而且还能够让房间更加有生机。
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如果长时间处于空气污染指数较高的地方，那么人的呼吸道，身体的器官将会受到影响，长时间下来会衰竭。经常保持室内通风，可使用空气净化器。
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多通风，保证室内空气流通，换新鲜空气，如果精力可以的话，可以考虑买一个空气净化器，也是可以有效的净化空气的质量
