姨妈期螃蟹能吃吗
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月经期不可以吃螃蟹。螃蟹属于大寒性的食物，会导致女性体内的经血排不彻底，甚至会导致血液倒流到盆腔中，引起一些炎症，还有可能导致输卵管堵塞，造成不孕不育症。
而且螃蟹在月经期间会刺激到女性的子宫，引起宫寒，从而导致痛经，经血不畅通，月经期延长等情况。如果在月经期间，女性吃螃蟹较多，还会出现血块，经血增多等一些不必要的麻烦，需要女性引起注意。
螃蟹还是一些脾胃虚寒人的禁忌，吃多了会导致他们的肠胃功能紊乱，导致腹泻、腹痛。此外，高血压、冠心病、体质容易过敏的人也要注意不能吃螃蟹。螃蟹会导致他们的病情严重，甚至会威胁到他们的身体，让他们没有办法正常的生活。月经期间，还需要女性注意日常的卫生，这时候宫颈口都是张开的，防止细菌进入子宫，引起感染。
月经期间注意事项：
1、不宜过性生活
月经期间，宫颈口处于微开状态，在经期*，容易将外阴及会阴周围的病菌带入*、子宫颈甚至进入子宫，引起子宫内膜炎或急性附件炎（包括输卵管及卵巢）及盆腔腹膜炎。另外，经期*也可能导致脱落的子宫内膜逆流入盆腔引起子宫内膜异位症。以上种种病症可能引起经期血量增多、经期延长、痛经等后果。
2、不宜剧烈运动
月经期间并非绝对禁止运动，但剧烈运动，如跳高、跑步等要尽量避免，否则会加重经期的不适，如腰酸背痛，甚至引起痛经和月经失调。而经期游泳更要避免，因经期宫颈口处于微开状态，细菌易侵入宫腔，增加感染的机会，引起各种妇科炎症，因此月经期间不要游泳。
3、不宜吃生冷、过咸食物
月经期间吃生冷的食物或者喝冷饮，会影响子宫的收缩，使经血排出不畅，导致痛经等问题。此外，经期由于雌激素和孕激素平衡失调，水钠潴留和抗利尿激素过多，很多女性往往会变得烦躁、焦虑。如果吃过咸的食物会加重水钠潴留，导致头痛、水肿等问题。
4、避免饮酒及喝浓茶、咖啡
月经期间，女性体内的解酒酶比例减少，分解酒精的能力也相应下降。此时大量喝酒除了比平时更容易醉之外，酒精也难以排泄出去，并滞留在身体里造成伤害。而浓茶和咖啡中含咖啡因较高，容易导致痛经、经期延长或出血过多。同时，茶中的鞣酸在肠道与食物中的铁结合，进而影响铁质吸收，引起贫血等问题。
5、不宜吃活血化淤药物
经期要慎用活血化淤的药物，否则容易增加经血量，严重的甚至引起经期大出血或者贫血等问题。
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月经期不可以吃螃蟹。螃蟹属于大寒性的食物，会导致女性体内的经血排不彻底，甚至会导致血液倒流到盆腔中，引起一些炎症，还有可能导致输卵管堵塞，造成不孕不育症。
而且螃蟹在月经期间会刺激到女性的子宫，引起宫寒，从而导致痛经，经血不畅通，月经期延长等情况。如果在月经期间，女性吃螃蟹较多，还会出现血块，经血增多等一些不必要的麻烦，需要女性引起注意。
螃蟹还是一些脾胃虚寒人的禁忌，吃多了会导致他们的肠胃功能紊乱，导致腹泻、腹痛。此外，高血压、冠心病、体质容易过敏的人也要注意不能吃螃蟹。螃蟹会导致他们的病情严重，甚至会威胁到他们的身体，让他们没有办法正常的生活。月经期间，还需要女性注意日常的卫生，这时候宫颈口都是张开的，防止细菌进入子宫，引起感染。
月经期间注意事项：
1、不宜过性生活
月经期间，宫颈口处于微开状态，在经期*，容易将外阴及会阴周围的病菌带入*、子宫颈甚至进入子宫，引起子宫内膜炎或急性附件炎（包括输卵管及卵巢）及盆腔腹膜炎。另外，经期*也可能导致脱落的子宫内膜逆流入盆腔引起子宫内膜异位症。以上种种病症可能引起经期血量增多、经期延长、痛经等后果。
2、不宜剧烈运动
月经期间并非绝对禁止运动，但剧烈运动，如跳高、跑步等要尽量避免，否则会加重经期的不适，如腰酸背痛，甚至引起痛经和月经失调。而经期游泳更要避免，因经期宫颈口处于微开状态，细菌易侵入宫腔，增加感染的机会，引起各种妇科炎症，因此月经期间不要游泳。
3、不宜吃生冷、过咸食物
月经期间吃生冷的食物或者喝冷饮，会影响子宫的收缩，使经血排出不畅，导致痛经等问题。此外，经期由于雌激素和孕激素平衡失调，水钠潴留和抗利尿激素过多，很多女性往往会变得烦躁、焦虑。如果吃过咸的食物会加重水钠潴留，导致头痛、水肿等问题。
4、避免饮酒及喝浓茶、咖啡
月经期间，女性体内的解酒酶比例减少，分解酒精的能力也相应下降。此时大量喝酒除了比平时更容易醉之外，酒精也难以排泄出去，并滞留在身体里造成伤害。而浓茶和咖啡中含咖啡因较高，容易导致痛经、经期延长或出血过多。同时，茶中的鞣酸在肠道与食物中的铁结合，进而影响铁质吸收，引起贫血等问题。
5、不宜吃活血化淤药物
经期要慎用活血化淤的药物，否则容易增加经血量，严重的甚至引起经期大出血或者贫血等问题。
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月经期不可以吃螃蟹。螃蟹属于大寒性的食物，会导致女性体内的经血排不彻底，甚至会导致血液倒流到盆腔中，引起一些炎症，还有可能导致输卵管堵塞，造成不孕不育症。
而且螃蟹在月经期间会刺激到女性的子宫，引起宫寒，从而导致痛经，经血不畅通，月经期延长等情况。如果在月经期间，女性吃螃蟹较多，还会出现血块，经血增多等一些不必要的麻烦，需要女性引起注意。
螃蟹还是一些脾胃虚寒人的禁忌，吃多了会导致他们的肠胃功能紊乱，导致腹泻、腹痛。此外，高血压、冠心病、体质容易过敏的人也要注意不能吃螃蟹。螃蟹会导致他们的病情严重，甚至会威胁到他们的身体，让他们没有办法正常的生活。月经期间，还需要女性注意日常的卫生，这时候宫颈口都是张开的，防止细菌进入子宫，引起感染。
月经期间注意事项：
1、不宜过性生活
月经期间，宫颈口处于微开状态，在经期*，容易将外阴及会阴周围的病菌带入*、子宫颈甚至进入子宫，引起子宫内膜炎或急性附件炎（包括输卵管及卵巢）及盆腔腹膜炎。另外，经期*也可能导致脱落的子宫内膜逆流入盆腔引起子宫内膜异位症。以上种种病症可能引起经期血量增多、经期延长、痛经等后果。
2、不宜剧烈运动
月经期间并非绝对禁止运动，但剧烈运动，如跳高、跑步等要尽量避免，否则会加重经期的不适，如腰酸背痛，甚至引起痛经和月经失调。而经期游泳更要避免，因经期宫颈口处于微开状态，细菌易侵入宫腔，增加感染的机会，引起各种妇科炎症，因此月经期间不要游泳。
3、不宜吃生冷、过咸食物
月经期间吃生冷的食物或者喝冷饮，会影响子宫的收缩，使经血排出不畅，导致痛经等问题。此外，经期由于雌激素和孕激素平衡失调，水钠潴留和抗利尿激素过多，很多女性往往会变得烦躁、焦虑。如果吃过咸的食物会加重水钠潴留，导致头痛、水肿等问题。
4、避免饮酒及喝浓茶、咖啡
月经期间，女性体内的解酒酶比例减少，分解酒精的能力也相应下降。此时大量喝酒除了比平时更容易醉之外，酒精也难以排泄出去，并滞留在身体里造成伤害。而浓茶和咖啡中含咖啡因较高，容易导致痛经、经期延长或出血过多。同时，茶中的鞣酸在肠道与食物中的铁结合，进而影响铁质吸收，引起贫血等问题。
5、不宜吃活血化淤药物
经期要慎用活血化淤的药物，否则容易增加经血量，严重的甚至引起经期大出血或者贫血等问题。
