白利糖度值的例子

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糖度 低 一般 高 极高 水果 　　　　　　　　草莓 8 12 16 18 苹果 6 10 14 18 蓝莓 4 8 16 22 蜜瓜 8 10 14 16 西瓜 8 12 16 18 葡萄 8 12 18 22 覆盆子 6 8 12 14 樱桃 6 8 14 16 西洋梨 6 10 14 16 柳橙 6 10 16 20 蔬菜 　　　　　　　　马铃薯 3 5 7 10 苦苣 4 6 10 12 芦笋 4 6 8 10 菜豆 4 8 10 12 西兰花 6 8 10 12 豌豆 4 6 10 12 花椰菜 4 6 8 10 甜菜 6 8 12 14 玉米 6 10 18 24 香芹 4 6 8 10 芹菜 4 6 10 12 莴苣 4 6 8 10 番茄 4 6 10 14 洋葱 4 6 10 12 胡萝卜 4 8 14 18

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