半月板损伤后应该做些什么康复运动?
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病情分析： 你好，根据你的描述，你有半月板的损伤，半月板损伤常见的运动引起的外伤，要及时适当的治疗，避免病情加重引起其他的疾病。主要症状有膝关节剧痛，不能伸直，关节肿胀。
意见建议：一般在发病早期如有关节肿胀，考虑可能有积血，可以抽出积液，用弹力绷带加压包扎；局部冷敷，抬高肢*动。卧床休息保持膝关节的功能位4-6周，也可选择石膏固定。康复期间，要积极锻炼股四头肌，以防肌肉萎缩。 在慢性期，损伤的半月板会造成创伤性关节炎。适当的应用治疗关节炎的药物缓解症状。
