发布网友 发布时间:2022-04-24 14:31
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热心网友 时间:2022-07-12 01:50
瑜伽垫、健身垫都可以的有的人甚至直接在地上练但是一般专业的人士都使用IKU专业平板支撑垫
可以买瑜伽垫,方便又实惠!如果没有,直接在自家的木地板上也是可以的,但是记得保护肘部