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孕晚期能吃甜米酒吗

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孕妇不能饮酒,因为胎儿的营养直接来自于母体,而如果孕妇饮酒过多的话,就可能会造成胎儿体内的酒精浓度过高,从而导致胎儿的生理活动出现一些不正常的现象。所以孕妇在孕晚期是不可以饮用甜酒的。
孕妇在孕晚期其实是更应该注重自己的饮食健康,因为这时的饮食状况不好的话,首先是对胎儿没有什么好处,其次还会对孕妇的身体造成危害,对分娩的时候带来很多问题。孕妇还需要保持良好的心态,在任何情况下都不应该放松,不能因为孕晚期而放松对饮食的警惕。
孕晚期饮食注意事项:
孕晚期,准妈妈进入最后的冲刺阶段,营养的贮存对准妈妈来说显得尤为重要。安全、健康、合理的饮食,是胎儿健康出生的必要前提。结合孕晚期的营养特点,应该在孕中期饮食的基础上,进行相应的调整。
1、饮食要求多样化:孕后期,准妈妈不仅需要补充热量,还要注意优质蛋白质、鉄、钙和维生素等营养素的补充,可采取少食多餐的饮食方式,每日可增至5餐以上。千万不要大量进补,以免过度肥胖、巨大儿的发生(准妈妈在怀孕期的体重增加不要超过15千克)。
2、补充足量的钙质和铁质,以帮助胎儿的牙齿、骨骼很好地钙化和预防准妈妈贫血,可以多吃海带、紫菜、虾米、芝麻、动物肝脏、蛋类、鱼类等。
3、增加植物性蛋白质的摄入量,如豆类及豆制品。
4、减少含糖量高的食物对的摄入量,如水果、白糖、蜂蜜等,以免胎儿长得过大,影响顺利分娩。
5、多吃营养价值高、体积小的食物,如动物性食品;少吃营养价值低、体积大的食物,如土豆、红薯等。

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