想要学习游泳,哪种泳姿入门最快?蛙泳还是自由泳?
发布网友
发布时间：2022-04-24 16:55
共4个回答
热心网友
时间：2023-08-20 19:35
四个笔画中哪个最快？哪个最慢？对于初学者来说，这个问题很简单。自由泳最快，蛙泳最慢。第二第三名呢？答案是蝶泳第二，仰泳第三。那么为什么自由泳最快呢？蛙泳最慢？蝴蝶蛙的速度有可能超过自由泳的限速吗？中游运动:为什么自由泳最快，为什么其他三种泳姿都无法超越我们知道，制约游泳速度的两大因素是“推进力”和“阻力”。我们常说游泳时减少阻力比增加推进力更重要。对于四种泳姿，自由泳是最扁平化的姿势，在水中身体倾斜度约为5-10°。因为身体左右滚动，所以自由泳在水中游泳时身体横截面最小，阻力最小也是自由泳能超越其他三个泳姿速度的原因之一。蛙泳起步容易，但速度提高最难。在所有游泳项目中，蛙泳是最慢的，自由泳是最快的，两项100米世界纪录相差十几秒。
这是为什么？每一系列的游泳动作都包括动作和非动作。比如自由泳时手臂向后推，可以使身体向前移动，这就是动作；而手臂伸展无助于前进，即无动作动作。自由泳、蝶泳、仰泳都是在水上进行的，阻力小，所以游得快；蛙泳系列动作中，动作和非动作都是在水中完成的，所以阻力大，所以蛙泳速度最慢。蛙泳游得不好的人甚至可能越忙越退步。蛙泳虽然速度最慢，但之所以被广泛普及，与*时期的特殊环境有关。穆回忆说，在“体育军事化”的时代，蛙泳被赋予了另一个“使命”——军事游泳。阻力最小是自由泳最快的主要原因吗？不，就推进力而言，自由泳的手臂动作和踢腿动作在四种风格中不是最大的。第一，蛙泳其实对于腿部动作的推进力来说，
四招中推进力最大的是蛙泳，但是为什么蛙泳是最慢的一招呢？原因是蛙泳腿是内缩的，不产生任何推进作用，阻力比你想象的大很多，所以所有教练都会告诉你，在内缩腿的时候，腿要藏在大腿的投影面后面。即使在竞技比赛中，高强度蛙泳也比推夹动作慢。知道蛙泳怎么再学自由泳无论你先掌握哪种游泳风格，在水中行走都可以大大增强人的自信心，进一步培养人的水上能力。
学什么泳姿都比较容易，不会互相干扰。很多学过蛙泳的人都想学自由泳。双手抓住一块浮板练习踢腿和前进；腿动作流畅后，一只手放开浮板做自由泳动作；接下来双手放开浮板做动作。这时候不换气就先进行空中游，练习手腿配合；最后，练习呼吸。
热心网友
时间：2023-08-20 19:36
当然是蛙泳，这种姿势是最简单而且效果最显著的。 这两种姿势都很好，但对于初学者来说还是前者更适合。
热心网友
时间：2023-08-20 19:36
我觉得是蛙泳。因为蛙泳的姿势好学，而且姿势比较的单一。我也经常的去游泳馆游泳。
热心网友
时间：2023-08-20 19:37
蛙泳的入门最快，因为蛙泳对人体力的要求相对低，蛙泳速度也相对缓和，适合新人学习。
