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刚开始学游泳是学蛙泳好还是自由泳啊?

发布网友 发布时间:2022-04-24 16:55

我来回答

5个回答

热心网友 时间:2023-10-24 03:36

当然是蛙泳啊·
建议你学习游泳的顺序是先学蛙泳,然后是仰泳,自由泳最后是蝶泳。
首先,蛙泳是这里面最好学的,然后仰泳。仰泳学会以后可以在水中游一天,因为游累了就可以往水里一躺,休息够了一翻身继续游。自由泳速度是最快的,但相比之下也是非常的累。蝶泳是最累的,但是最漂亮的,观赏性特别的好。
最后要记住刚学游泳必须有人陪着你 要不会有生命危险哦~~~不会游泳的人1米深的水都会要你命得哦~~~~加油吧·祝你早日学成

热心网友 时间:2023-10-24 03:37

初学者一定要先学会蛙泳哦!我有个的同学也是初学者,但她觉得蛙泳好丑哦,要先学习自由泳,但是我觉得,学游泳要从容易的学起,这样复杂的学学也很快,还有,最好在浅一点的水位学习,我第一次下水的水位是1.2米,但还是被淹了。希望你快快学成!祝福你!

热心网友 时间:2023-10-24 03:37

初学者建议学习蛙泳,因为蛙泳姿势较简单,容易掌握。而且,蛙泳时抬头可见前方,视线清晰,容易使初学者心神较为安宁。

热心网友 时间:2023-10-24 03:38

自由泳最符合人的运动神经系统,就像走路,左右交替,国外初学会从自由泳开始,自由泳的换气不太好掌握
国内初学一般教蛙泳,主要是蛙泳的换气比较容易控制,较少呛水,降低了初学者的恐惧心理

热心网友 时间:2023-10-24 03:38

建议先学蛙泳,蛙泳入门比较简单,而且是相对比较轻松的一种泳姿。

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