我打篮球,现在两腿的膝盖喜欢往里,如何改掉这个毛病
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热心网友
正常的，标准的投篮动作都是膝盖稍稍内曲的，只要不太过，不影响起跳就没关系。要改的话你可以取买对护膝，对膝盖施点力应该不会曲的那么厉害，在平时注意一下
热心网友
加强刻意防守的意识，防守的时候会无意识的伸展开四肢，我想这会有点效果。
热心网友
投篮的时候往外呗 多nc的问题
