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躺在床上蹬自行车能瘦腿么?

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热心网友

每天坚持是可以瘦腿的,躺在床上像登自行车一样的蹬腿可以锻炼到腿部肌肉,并且同时也可以锻炼到下腹部的肌肉,可以平坦小腹优*部线条

热心网友

坚持就是胜利,加油

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