蜂蜜怎样食用最好?
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热心网友
早晨起来加在温水里（一小勺）或者牛奶喝。蜂蜜是美容的，而且天然，怎么喝都好，但是最好睡前不要喝，不利于消化。
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用大米50--100克，香蕉200克，蜂蜜适量，将大米熬粥后，加入切成小段的香蕉，然后加入蜂蜜，待凉后食用，可润肠通便，蜂蜜加梨蒸后食用，还可以美容
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用温开水或凉开水早上空腹服用。不能用大于60度的水冲服，那样营养没了。
热心网友
最简单的方法是直接冲水喝。。喜欢喝酒的可以冲救喝。。还可以搭配其他东西喝或者吃。。
热心网友
60度以下的温水冲服，根据体质的不同，服用时各有讲究
