发布网友 发布时间:2022-04-19 15:18
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热心网友 时间:2022-05-13 04:44
炸鸡怎么做可以起磷
炸鸡制作的时候需要注意方法,首先要把鸡肉洗干净,然后切去筋膜之后,我们直接再从中间片开,最好是切成两大片。之后我们再用刀背,轻轻的拍打一下鸡肉,可以让鸡肉变大,而且还容易变松散。而且这样的操作是可以让鸡肉腌制的是更容易入味,之后我们把生姜和大葱一起洗干净,切成片之后,和鸡肉一起放到盆中,还需要加入料酒,盐,再加上适量的白胡椒粉,还可以加入黑胡椒粉,之后我们用手反复的抓匀,腌制一个小时之后就可以入味了。
在腌制的时候,我们可以制作油炸粉,这是让炸鸡起磷的关键了。需要面粉、玉米淀粉,还需要小苏打、盐以及胡椒粉。一起放到盆里面,充分的搅拌好。如果喜欢吃辣椒,那么可以加入少许的辣椒粉,也是不错的选择。
我们把鸡肉腌制上大概一个小时的时间,把其中的葱和姜给拿出来,取出来之后放在之前准备好的油炸粉里面,均匀的拍上油炸粉之后,可以用手稍微按揉一番,让鸡肉表面存在的油炸粉,能够更容易吸附在表面。这时候需要我们准备好清水,对于已经拍过粉的鸡肉,放到清水里面稍微过一下,这样可以让让油炸粉变的湿润一些,而且这时候动作必须轻,否则会导致鸡肉表面上的油炸粉被洗掉。
对于已经浸过清水的鸡肉,需要再放到油炸粉里,重复进行上面介绍的操作,依然要用手充分的按揉均匀。这时候我们可以发现鸡肉的表面已经慢慢出现了鳞片状,这时候取出来,小心抖掉表面上多余的面粉就可以了。之后我们把锅烧热,在锅中加入适量的食用油,等到油温烧到六成热的时候,把准备好的鸡肉下到锅里,开中火炸,炸上三四分钟就可以了,等到表面定型的时候,这时候颜色也会微微发黄,捞出来沥干油。烧到八成热的时候,我们把鸡胸肉下锅继续炸十五秒,等到鸡肉的表面变成金*的时候就可以控干油捞出来了。
炸鸡怎么做
炸鸡制作起来不散难,把鸡肉洗干净,去掉血水之后,放到卤水中浸泡两个小时,主要需要用到盐、八角,还需要桂皮,草果,再加上陈皮,放到水里煮好就可以了,鸡肉浸泡入味之后拿出来,用白醋、白糖均匀的擦上一遍,风干之后还要涂上料酒和醋,锅中加入猪油,烧到六成熟的时候,我们把鸡肉放进去炸就可以了,一边炸的同时需要用热油浇上去,等到鸡肉变成金*的时候,这时候就可以取出来,撒上椒盐之后吃就可以了。
炸鸡架的配方和做法
吃炸鸡的时候,会剩下鸡架,同样是可以吃的,手续鸡架要洗干净,切成小块之后需要再洗上一遍,控干其中的水分,然后把料酒、盐、味精,还有生抽、老抽,再加上芝麻、孜然、辣椒面一起搅拌均匀,用保鲜膜密封好了,放到冰箱里面,腌制两个小时就可以了。拿出来之后倒上淀粉,需要搅拌均匀,让鸡架上粘上淀粉才行。起锅加油,油烧到六七成热的时候,把鸡架放进去炸,变成金*的时候出锅就可以吃了。
吃炸鸡的好处与坏处
炸鸡中蛋白质很丰富,其中氨基酸也非常丰富,很容易就可以被我们人体吸收和利用,可以帮助增强身体素质。而且其中的微量元素和维生素也比较的丰富,再加上炸鸡开胃效果不错,适量吃一些是完全可以的。
但是吃炸鸡的时候也会有危害存在,炸鸡的热量和脂肪的含量都是非常高的,吃炸鸡之后会导致摄入大量热量和油脂,容易导致发胖情况产生,还会对肠胃造成比较大的负担。
热心网友 时间:2022-05-13 06:02
炸鸡是比较有名的,很多快餐店都有炸鸡,也是快餐店的一些招牌食品,炸鸡的表面金黄香脆,尤其是在夏天的时候,很多人都比较喜欢吃。在家也能做制作炸鸡,比如说准备三黄鸡,准备一些调味品,调味品要五香粉,生姜,料酒,食盐等,在做炸鸡的时候一定要注意油温,要掌握火候。
制作方法主料;三黄鸡1000g辅料:炸鸡、炸鸡(2张)、油适量、盐适量、五香粉适量、生姜适量、料酒适量、淀粉适量、鸡蛋适量、白糖适量步骤1.买的三黄鸡,叫店家给剁成块状,回家洗净沥干2.生姜切成末3.剁好的鸡块放入料酒4.加入生姜末,盐,白糖适量,五香粉腌制30分钟5.30分钟后加入淀粉和2个鸡蛋液拌匀,不用加清水6.锅里放多一点的油7.油温6成热时候下入鸡块,炸到鸡块金*时就可以捞出
炸鸡加啤酒的饮食危害
看过韩剧《来自星星的你》的都明白,“炸鸡和啤酒”很火。女主角的一句“下雪了,怎么能没有炸鸡和啤酒”台词,让炸鸡与啤酒火爆网络。[1]同样,剧《来自星星的你》在*爆红,“吃炸鸡配啤酒”一幕,让餐厅相同套餐热卖,冷冻鸡翅受惠,使得受H7N9受创的家禽业挽回部分市场。[2]
《来自星星的你》里面的炸鸡加啤酒不知让多少韩粉为之疯狂,更有情侣如此疯狂过后双双患胰腺炎住院。炸鸡这一类的油炸食品不容易被消化,尤其对于有过胃病史的患者更是如此。所以在此基础上再搭配酒类就更会加剧它对胃的刺激,严重者会损伤胃粘膜,造成胃溃疡甚至肠炎。[3]从营养素理论上,鸡和啤酒都是高热量食物。经常吃炸鸡和啤酒很容易造成热量超标,蓄积在体内导致过剩诱发肥胖。100ml啤酒里有32kcal的热量,一罐啤酒350ml,热量达到110kcal,而100g炸鸡的热量更有300kcal,1只炸鸡有200g左右,如此计算下来相当于一餐正餐的热量。[3]同时,啤酒会阻碍嘌呤物质在体内的代谢,会诱发痛风的发病。对于痛风病人或者高尿酸血症的人来说,对身体的伤害就更大了。词条
热心网友 时间:2022-05-13 07:37
今天就来分享网红蜂蜜黄油炸鸡的做法。经常会在韩剧或者网络视频中看到有人吃这道炸鸡。一大盘炸鸡,再配上啤酒,真是太爽了!咬一口炸鸡外层,酥酥作响;撕开炸鸡,里面还会冒出鲜汁,看着就让人馋得直吞口水,简直就是赤裸裸地*。闲话不多说,蜂蜜黄油炸鸡的详细做法,小伙伴们一起来看看吧!
黄油炸鸡
【所需食材】鸡翅中 6个 鸡翅根 6个 鸡蛋 2个 蒜 1头 牛奶 200毫升 黄油 25克 胡椒粉 1茶匙 盐 2茶匙糖 1茶匙 生抽 1汤匙 蜂蜜 1汤匙 面粉 1小碗 淀粉 小半碗
【制作过程】
1、鸡翅中、鸡翅根都清洗干净,表面用刀划两刀,方便入味。
2、鸡翅、鸡翅根放在大碗中,加入2茶匙盐、1茶匙胡椒粉、200毫升的牛奶,牛奶最好能淹没鸡翅,然后抓匀放冰箱腌制4小时以上。
3、腌制好的鸡翅和鸡翅根从冰箱取出,然后把碗中的牛奶都倒掉,然后鸡翅中打入两个鸡蛋,加入小半碗的面粉,戴上手套把鸡翅和鸡翅根抓匀,使每个鸡翅和鸡翅根都均匀挂糊。
4、淀粉和面粉1:1混合,大约小半碗的干粉,鸡翅和鸡翅根放入其中均匀裹上一层干淀粉。
5、油炸锅加入足够的油,烧至五成热,大约160度左右,把筷子插入油锅内,筷子上会出现细密的小泡。开小火,把裹好干粉的鸡翅放入油锅油炸,鸡翅炸透浮上油面呈金*,捞出控油。
6、待鸡翅稍冷却,再次加热油锅,温度升至180度左右,开大火,放入鸡翅猛火复炸20一30秒,使其表层酥脆,接着鸡翅捞出控油待用。
7、另起一锅,放入25克黄油,小火加热至完全融化,放入蒜蓉煸炒出香味。
8、加入1汤匙生抽、1茶匙糖、1汤匙蜂蜜翻炒,使酱汁变浓稠。
9、把炸好的鸡翅放入锅中,快速翻动,使每块鸡块都均匀裹上酱汁。外酥里嫩的黄油炸鸡就做好了的,看着口水都流下来了!
【啰嗦几句】
1、鸡翅、鸡翅根浸泡牛奶的时间可以长一些,最好能腌制过夜,这样做出来的炸鸡鲜嫩多汁,特别好吃。
2、炸了一次的鸡块先冷却一下,然后再用猛火复炸一遍,这样的炸出来的鸡块表层更酥脆。这一步不能省哦!
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热心网友 时间:2022-05-13 11:36
配料:
三黄鸡 1只、玉米 1根、芦笋 4根、圣女果 适量、空气炸烤箱 1台
烹饪步骤:
1.腌制:鸡肉放1勺:料酒、蚝油、番茄酱、糖、酱油,一丢丢盐,蒜末,腌制一晚
2.腌制好的鸡,擦干表面腌制的调料,用吹风机低热风吹干表面,然后用黄油把鸡涂抹均匀
3.用锡纸包住鸡翅尖,鸡腿根部,ACA空气炸烤箱预热180度
4.把配料准备好,一起放入空气炸烤箱,烤制20分钟左右,最后可以看上色,如果鸡大只时间可以增加,炸至表面金黄即可
5.出炉的炸鸡,色泽金黄,皮脆肉香,咬一口,汁水横流,真的是太满足啦!
6.真的是零难度!一次就能做成功的脆皮炸鸡!用上ACA空气炸烤箱真的是太方便了,腌制好鸡放进烤箱坐等出炉就完事啦!
烹饪小贴士:
鸡肉的选购:
1.看鸡皮颜色
健康鸡做成的鸡肉,鸡皮颜色应该介于乳白到深*之间,绝不能呈暗灰或苍白色。
2.看包装
检查包装上的相关*部门的检验标识,挑选完整无破损的包装,同时也要注意包装上表明的生产日期和保质期。
3.不买农贸市场来路不明的死鸡
现在各地出售的猪肉都有严格检疫检测,而鸡肉缺乏正规检疫,监管差,再加上鸡很容易病死,很多养殖户不得不用药来维持。因此建议购买有正规渠道、包装上标有生产厂家、日期等信息的鸡。
4.摸、闻辨新鲜
如果鸡肉外层微干,不发黏、不沾手,用手指压后会立即复原状,无异味,则说明鸡肉比较新鲜。