宝宝只吃菜不吃饭,这该怎样教育?
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热心网友
引言：家长发现孩子只吃菜不吃饭，就要询问孩子为什么会出现这种状况。孩子如果只吃菜不吃饭的话，家长就要及时的教育孩子不要养成这种习惯。如果一个孩子只吃菜的话，会影响孩子的胃口，变得非常的重，家长也没有办法帮孩子得到缓解。小编今天就来跟大家说一说，宝宝只吃菜不吃饭，这该怎么教育。
一、这该怎么教育？
如果一个孩子只吃菜不吃饭，父母就要进行正确的教育，告诉孩子应该怎么去好好的吃饭。如果孩子想吃饭的话，父母就要给孩子营造一个好的环境，让孩子在吃饭的时候安安静静的去吃饭，吃饭的时候家长可以适当的征求一下孩子的意见，看一看孩子到底在想吃什么，尽量让孩子自己吃。如果孩子经常不喜欢吃饭的话，父母就要减轻孩子吃零食的数量，不要让孩子吃零食，也不要让孩子喝饮料，这会让孩子不想吃饭。如果一个孩子没有零食没有饮料，孩子就会产生饥饿感，就会自己吵着要吃饭，父母在吃饭的时候不要去阻止孩子，也不要让孩子有其他的事情，会分散孩子的注意力，然后简简单单的去激发孩子的食欲。
二、多做一些孩子喜欢吃的
家长如果想孩子改变这种习惯好的方法，就是给孩子多做一些孩子平常喜欢吃的。孩子小的时候都很喜欢吃肉类，父母可以给孩子准备一些鱼虾，让孩子在吃饭的时候多吃一些鱼虾，可以补充孩子的身体里面缺少的蛋白质。家长可以适当的给孩子做好规范，让孩子在有效的时间内吃饭，孩子也会非常的开心，父母可以适当的减轻一下孩子的压力。有些孩子压力比较大，在吃饭的时候就会非常痛苦。
热心网友
家长应该告诉孩子，如果只吃菜不吃饭的话，会影响孩子的身体健康，也会影响孩子长高个子，可以适当的恐吓孩子，这样孩子就会吃菜和吃饭了。
热心网友
告诉孩子在生活中就应该荤素搭配，否则可能会出现营养不良，也会长不高，最后可能会得到很多人的不喜欢。
热心网友
一定要告诉宝宝这样做是不对的，告诉宝宝吃饭的重要性，吃饭会让自己的个子长高。
