崔玉涛辅食书:婴儿多大才可以吃酸奶
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宝宝一周岁以上可以少量的喝一些酸牛奶。但三岁以前的宝宝最好以配方奶粉为主，配方奶粉的营养成份比较全面科学，能够满足宝宝生长发育的需要。酸乳中的酸可使胃内容物酸性增高，促进消化酶的作用，并能抑制大肠杆菌的生长。
所以，适用于消化能力弱，以及患婴儿腹泻的小儿，其所含的营养素与鲜牛乳相同，比鲜牛乳更易消化，因此，可以作为代乳品。但酸乳制配后，不可再煮，因此只能冷饮，或把奶瓶放在温开水中暖一暖再吃。
半岁以上的宝宝可以喝酸奶含钙量较少，新生儿正在生长发育，需大量钙，且酸奶中由乳酸菌生成抗生素，虽能抑制和消灭很多病原体微生物，但同时也破坏了对人体有益菌的生长条件，同时还会影响正常消化功能，尤其对患肠胃炎的婴儿和早产儿更不利。
而且，过早地给宝宝喝酸奶也会养成他们对甜食的偏好。
扩展资料：
崔玉涛，1986年毕业于首都医科大学儿科系，中国著名的儿科专家，现任北京崔玉涛儿童健康管理中心有限公司董事长及首席健康官（CHO）、崔玉涛育学园儿科诊所院长。
历任北京和睦家医院儿科主任、天津和睦家医院首席儿科医生、北京儿童医院新生儿重症监护室副主任。
参考资料：宝宝辅食营养全书_百度百科
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宝宝满6个月以后就可以尝试喝酸奶了，但是专家说虽然这时候宝宝可以喝酸奶了，但是不建议把酸奶作为主要奶类来源。因为1岁以内的婴儿还是应该要以母乳喂养或配方奶喂养为主，酸奶不能取而代之。
刚开始添加时，一定要从少量开始，如果宝宝确认对牛奶过敏，可以延后缓慢添加。1岁以后，只要没有禁忌症就可以正常进食酸奶了，摄入量以每天50~100毫升为宜。
扩展资料
喝酸奶 凉热有讲究
酸奶因为其特有属性，含有可食用乳酸杆菌等活菌、益生菌等，在高于一定的温度时容易导致细菌变性坏死，从而影响品质，所以建议酸奶还是凉着喝。但是如果是冬天害怕太凉，可以在室温中多放置一段时间，或者用不超过40°C的温水进行加热（因为酸奶就是在40摄氏度左右发酵而成的），这样既可以保持酸奶中活菌的活性，又可以避免营养丢失。
酸奶 每天喝多少要适宜
具体每天喝多少酸奶，其实没有一个严格的界限，但是千万不能因为酸奶好就楞怂的给娃喝，建议1岁以下，每天50-100ml，1岁以上，100-200ml就可以了。
喝完酸奶记得刷牙
酸奶酸奶，离不开一个酸字，酸奶中含有的酸性物质还有某些菌类对牙齿有一定的腐蚀作用，所以喝完酸奶记得给孩子刷牙，要不然龋齿了可就不好办了。
参考资料：人民网－孩子多大可以喝酸奶 冬天喝酸奶可以加热吗
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辅食育儿电子书
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早期教育就在于两个字：引导。家长做好自己该做的，至于孩子，只要家长付出了，孩子会给您答案的。顺其自然，千万不要刻意。
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宝宝一周岁以上可以少量的喝一些酸牛奶。但三岁以前的宝宝最好以配方奶粉为主，配方奶粉的营养成份比较全面科学，能够满足宝宝生长发育的需要。
酸乳中的酸可使胃内容物酸性增高，促进消化酶的作用，并能抑制大肠杆菌的生长。所以，适用于消化能力弱，以及患婴儿腹泻的小儿，其所含的营养素与鲜牛乳相同，比鲜牛乳更易消化，因此，可以作为代乳品。但酸乳制配后，不可再煮，因此只能冷饮，或把奶瓶放在温开水中暖一暖再吃。半岁以上的宝宝可以喝酸奶含钙量较少，新生儿正在生长发育，需大量钙，且酸奶中由乳酸菌生成抗生素，虽能抑制和消灭很多病原体微生物，但同时也破坏了对人体有益菌的生长条件，同时还会影响正常消化功能，尤其对患肠胃炎的婴儿和早产儿更不利。而且，过早地给宝宝喝酸奶也会养成他们对甜食的偏好。
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建议满1岁喝酸奶，作为辅食添加，每天30～50ml，每周3～5次，经常食用即可，不建议连续每天食用。
