玉米须水是怎样制作的?
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玉米须水：玉米须有利尿降压功能，将玉米须采下晒干，每次用30克玉米须煮水喝，也可以加糖，一日三次，如果用鲜玉米须15克即可。
菊花茶：菊花有清火降压作用，并可扩张心脏冠状动脉，所以高血压和冠心病患者可常饮菊花茶。
菊花脑可以清热解毒，还有较强的降压作用，可常以菊花脑炒菜或做汤食用。
