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热心网友
在月经后头晕可能是是贫血、供血不足的引起的,多吃点补血的食物就好了。多吃点牛肉、青菜、黑木耳、紫菜、黑芝麻等含铁量高的食物。另外月经期间要保证休息及睡眠、避免生冷及辛辣刺激的食物、注意保暖。
热心网友
你好,这种情况考虑您可能是贫血建议您多吃一些补血的食物,像是鸭血,阿胶等等,希望可以帮到您,感谢您的采纳。
热心网友
女孩子生理期就不该做大的运动了这样的情况就该卧床休息补补血,严重的话去医院好了。
热心网友
吃中药调理一下吧
热心网友
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