月经过后头晕吃什么好
发布网友
共2个回答
热心网友
你好；这种情况可能是贫血，可以引起头晕，心慌，胸闷，心悸，面色苍白等症状，这种情况可以与月经失血过多有关，一般这种情况可以查血常规，血清铁，叶酸等检查确诊，一般贫血可以用硫酸亚铁铵，维生素c,叶酸，复方阿胶补血颗粒等对症治疗，多吃大枣，瘦肉，蛋黄等食物。
热心网友
月经期间人体处于缺血状态,血压低,血小板和血色素也处于低迷状态,这时的饮食应该以高蛋白、高铁离子为主，主要包括：瘦肉、鱼、新鲜蔬菜、谷类、豆制品等，同时建议补充葡萄糖，如口服的葡萄糖、淀粉食物等，另外，适当的轻度运动可以调节血液循环，减轻症状。
