发布网友 发布时间:2022-04-25 02:00
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热心网友 时间:2023-10-20 11:52
燕麦(仁)10克、玉米(粉)15克。2、做法:(1)将燕麦仁去杂质洗净,放入锅内,加水适量煮至熟而开花。(2)玉米粉用冷水调成稀玉米糊。(3)将调好的玉米糊慢慢倒入煮熟的燕麦仁锅内,用勺不停搅匀,烧沸后改用小火稍煮,即可出锅。3、功效:玉米含维生素B1、维生素B6较多,玉米搭配燕麦,对于缓解宝宝便秘很有好处。