铁棍山药和紫色山药哪个好?
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紫山药和铁棍山药的区别怀山药辨别铁棍山药中国医学中，流传、广、影响大的药是六味地黄丸，号称药方（成方不晚于汉朝）。老中医都知道，正宗六味地黄丸的重要成分，即山药和地黄，应该用怀庆府所产的。文学巨著《红楼梦》以包罗万象、细节惊人著称，该书第十回中写道，张太医为秦可卿诊治之后，开出“养荣补脾和肝汤”的药，其中写明“怀山药二钱炒”；而此书在其它地方提到食品，如山药糕时，则只写“山药”，并无“怀”字。
尤其是铁棍山药因区域气候优良，壤肥土壮，矿物质有机成分高，为历代皇室之贡品。清朝时期，被称为“中原怀府老”，1994年，在巴拿马万国博览会上荣获金奖。
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我认为还是铁棍山药比紫色山药好。
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都一样，别在意做广告的 都想宣传自家的东西 其实山药的营养价值都差不多 凡是紫色的食物营养价值都会多出来个花青素 百度一下花青素是什么就好了 据说美容什么的
